Articles de la catégorie Découvertes & Bons plans :

Vous trouverez dans cette catégorie tous les bons plans et tests produits pour vous aider à manger mieux au quotidien.

« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire » : l’agenda qui vous accompagne dans vos bonnes résolutions 2021 !

« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire » : l’agenda qui vous accompagne dans vos bonnes résolutions 2021 !

Découvrez en exclusivité toutes les informations sur la nouvelle version 2021 de « Mon agenda de rééquilibrage alimentaire » !...
J’ai testé… Potager City, les box de fruits et légumes frais et de saison !

J’ai testé… Potager City, les box de fruits et légumes frais et de saison !

Dans la catégorie "Les Entrepreneurs de la Bonne Bouffe", je vous présente une start up qui va plaire à tous ceux qui n'ont pas le temps de faire les courses (ou qui ne le peuvent pas en période de confinement) : Potager City. Cette start up créée en 2007 a été une des premières à...
« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire 2020 » : le premier agenda pour apprendre à manger sainement

« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire 2020 » : le premier agenda pour apprendre à manger sainement

Si les principes d’une alimentation équilibrée peuvent paraître simples, mon expérience de diététicienne m’a montré qu’en pratique, faire le « premier pas » vers une alimentation plus saine s’avère beaucoup moins évident. On peut vite se sentir perdu et désorienté. C’est certainement la raison pour laquelle l’une des questions les plus fréquentes qui me reviennent...
Nutrium, le logiciel de nutrition pour diététiciens et professionnels de la nutrition

Nutrium, le logiciel de nutrition pour diététiciens et professionnels de la nutrition

Lorsqu'on souhaite ouvrir son cabinet diététique, la question fatidique est : quel logiciel choisir pour le suivi des patients ? Si de nombreuses solutions existent, la plupart est obsolète ou peu abordable. En particulier pour un(e) diététicien(ne) souhaitant se lancer dans cette activité ! Dans cet article, je vous parle du logiciel Nutrium, un logiciel...
Pourquoi je suis inséparable de mon blender Mix&Go de Russell Hobbs

Pourquoi je suis inséparable de mon blender Mix&Go de Russell Hobbs

Vous êtes nombreux à me demander sur Instagram quel blender j'utilise pour réaliser mes super-smoothies. Voilà plus de 3 ans que j’utilise, ce qui est selon moi, le meilleur blender du marché : le Mix&Go de Russell Hobbs. Il possède un grand atout comparé à ses concurrents : il permet de mixer et d'emporter directement...
Cholestérol : on a testé les nouveautés ProActiv EXPERT

Cholestérol : on a testé les nouveautés ProActiv EXPERT

En cas d’hypercholestérolémie, un des premiers réflexes est souvent de remplacer les matières grasses animales (notamment le beurre) par des alternatives végétales, comme les margarines végétales. Certaines margarines présentes dans le commerce affichent d’ailleurs une offre spéciale à destination des personnes souhaitant diminuer son taux de cholestérol, à l’image de la gamme de produits ProActiv...
J’ai testé Foodle, la plateforme pour trouver des idées de recettes !

J’ai testé Foodle, la plateforme pour trouver des idées de recettes !

Foodle est une plateforme web et une application, qui vous propose des recettes faciles pour cuisiner jour après jour. J'ai testé l'application mobile pendant 6 mois, voici mes impressions !...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande et Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire, je suis la créatrice de ce blog. Je suis également Auteure de livres de nutrition chez Hachette & Larousse. Mon objectif : vous aider à manger sainement en vous faisant plaisir !

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