anémie | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Wed, 25 Jan 2023 23:07:17 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png anémie | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Petit cours de nutrition : à quoi sert le fer (Fe) ? https://docteurbonnebouffe.com/fer-cours-de-nutrition/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Fri, 15 May 2015 22:22:58 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=9703 Le fer intervient dans un grand nombre de fonctions indispensables dans notre organisme. Lesquelles ? Pourquoi est-il si important d'éviter les carences ? Découvrons ensemble les différents rôles de ce minéral au symbole Fe et son importance pour le maintien d’une bonne santé.

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]]> Tabac: quels risques de carences alimentaires? https://docteurbonnebouffe.com/tabac-alimentation-carences/ https://docteurbonnebouffe.com/tabac-alimentation-carences/#respond Lova]]> Fri, 28 Nov 2014 16:45:07 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=7466 La cigarette, en plus d'empoisonner l'organisme (il faut dire les choses telles quelles), modifie la physiologie de notre organisme: en effet, nous allons le voir dans cet article, fumer augmente considérablement les besoins en vitamines contribuant à causer des carences alimentaires. En attendant de se débarrasser de cette habitude très nocive pour sa santé, le fumeur devrait adapter son comportement alimentaire.

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