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	<title>boisson | DocteurBonneBouffe.com</title>
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	<description>Le blog de la cuisine saine &#38; de la nutrition joyeuse, bienveillante &#38; sans injonction</description>
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	<title>boisson | DocteurBonneBouffe.com</title>
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		<title>Les 9 bienfaits du citron et de l&#8217;eau citronnée</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 May 2019 22:00:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nous sommes constamment à la recherche d'astuces ou de "trucs de grands mères" pour améliorer notre santé naturellement, et l'astuce dont on entend souvent parler reste la fameuse eau citronnée. Alors : quelles sont les vertus du citron ? L'eau au citron est-elle vraiment un remède miracle ? Dans cet article, je réponds à toutes vos questions !</p>
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		<title>La bière fait-elle vraiment grossir ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jun 2018 05:00:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>« La bière fait grossir » : vous aurez souvent entendu cette phrase maintes fois n’est-ce-pas ? Mais qu’en est-il vraiment ? La bière est-elle une boisson calorique ? Fait-elle vraiment grossir ? DocteurBonneBouffe.com répond à toutes vos questions sur la bière et ses conséquences sur le poids.</p>
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		<title>9 astuces pour arrêter (définitivement) les sodas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/a6fdcb57c133552175be5aa53f8b1ef04aaf2f7eaaa20233618bcddb013c6987?s=22&#038;d=penci_avatar&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/a6fdcb57c133552175be5aa53f8b1ef04aaf2f7eaaa20233618bcddb013c6987?s=44&#038;d=penci_avatar&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Fanny Coutanceau</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Feb 2018 23:00:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>On le sait maintenant, les sodas sont néfastes pour la santé et ont un impact certain sur le surpoids et l’obésité. Vous avez décidé de les supprimer de votre quotidien ? DocteurBonneBouffe.com vous aide en vous livrant quelques astuces ! </p>
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		<title>Bienfaits de la bière : 8 raisons d&#8217;en consommer !</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jan 2018 19:00:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Saviez-vous que la bière est une des boissons les plus anciennes au monde puisqu'elle faisait déjà partie de l'alimentation des pharaons égyptiens ? Saviez-vous également que les premiers brasseurs étaient... des femmes ?! En tout cas, la bière, tout comme le vin, aurait des vertus insoupçonnées : pour le sommeil, pour les reins, pour les os... Alors quels sont les bienfaits de la bière ?</p>
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		<title>7 boissons spéciale canicule à faire soi-même</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/idees-boissons-anti-canicule/</link>
		
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		<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 15:09:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Quand il fait chaud, très chaud, il est important de bien s'hydrater. Mais toutes les boissons ne sont pas recommandées pendant les périodes caniculaires. Comment savoir lesquelles privilégier ? Docteur BonneBouffe vous propose 7 idées de boissons anti-canicules à faire vous-même. Avec ces recettes rafraîchissantes, peu coûteuses et surtout faciles à réaliser vous-même, adieu la déshydratation même quand les températures seront au plus haut !</p>
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		<title>Les smoothies industriels : de véritables bombes à sucre</title>
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		<pubDate>Thu, 05 May 2016 11:00:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Alors que nous avons tendance à penser que boire un smoothie est aussi sain que manger une pomme ou une banane, les smoothies sont-ils vraiment mauvais pour la santé?</p>
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		<title>Les bienfaits du thé blanc, un élixir de jeunesse naturel</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Feb 2016 21:00:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>On pense souvent que le thé vert est le "meilleur" thé pour notre santé. Certes, celui-ci présente de nombreux bienfaits mais savez-vous que le thé blanc s'avère finalement meilleur pour notre santé que le thé vert? DocteurBonneBouffe vous fait découvrir ce thé si peu connu de nos papilles !</p>
<p>Cet article <a href="https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-the-blanc-elixir-jeunesse/">Les bienfaits du thé blanc, un élixir de jeunesse naturel</a> est apparu en premier sur <a href="https://docteurbonnebouffe.com">DocteurBonneBouffe.com</a>.</p>
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		<title>Dr. BonneBouffe a testé pour vous: le Karma Kombucha</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/ab9e5a27b7e10e84da84f5c6816ccfa6a761f16aa994ee94f2552ff657b2e8a8?s=22&#038;d=penci_avatar&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/ab9e5a27b7e10e84da84f5c6816ccfa6a761f16aa994ee94f2552ff657b2e8a8?s=44&#038;d=penci_avatar&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Marie Anne Talleux</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2014 13:00:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Docteur BonneBouffe évolue et développe une nouvelle spécialité : les TESTS PRODUITS&#8230;</p>
<p>Cet article <a href="https://docteurbonnebouffe.com/test-produits-karma-kombucha-122/">Dr. BonneBouffe a testé pour vous: le Karma Kombucha</a> est apparu en premier sur <a href="https://docteurbonnebouffe.com">DocteurBonneBouffe.com</a>.</p>
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