contenance | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Wed, 04 Nov 2020 22:00:32 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.6 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png contenance | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Les 10 aliments les plus riches en fibres https://docteurbonnebouffe.com/aliments-riches-fibres/ https://docteurbonnebouffe.com/aliments-riches-fibres/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Thu, 04 Sep 2014 18:17:05 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=6756 Alors que les fibres sont communément associées au transit, beaucoup de gens ignorent que le rôle des fibres ne s'arrête pas là. En effet, les fibres auraient également des effets positifs sur l'hypertension, le diabète, l'obésité ou encore la santé cardiaque.

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/aliments-riches-fibres/feed/ 0 Classement des cocktails en fonction de leurs calories https://docteurbonnebouffe.com/classement-cocktails-les-plus-caloriques/ https://docteurbonnebouffe.com/classement-cocktails-les-plus-caloriques/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 12 Aug 2013 17:46:14 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=1835 Certains cocktails frôlent 300 calories par verre, soit quasiment presque autant qu'un hamburger de fast-food ! Docteurbonnebouffe a donc fait pour vous la liste des cocktails dont il faut se méfier ou, à l'inverse, privilégier si vous faîtes un régime. Alors, quel cocktail est le « Diet Coke » du cocktail, lequel est le « Big Mac » des cocktails?»

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