diététique

Peut-on affirmer qu’il est possible, à partir d’une « poudre », de composer un repas sain, qui nous apporterait les apports en vitamines nécessaires à notre organisme, et surtout, qui ne nuirait pas à notre santé ?

Pourquoi mangeons-nous excessivement trop? Les graisses de certains aliments agissent sur le cerveau en inhibant les signaux de régulation de la faim….

“Brûlures d’estomac”, “acidité gastrique” : les reflux gastro-oesophagiens peuvent être bien plus qu’une gêne au quotidien. Ce mal touche d’ailleurs une large partie de la population, chroniquement ou occasionnellement. Mais comment y remédier ? Docteur BonneBouffe vous présente 10 moyens naturels pour lutter contre ce reflux gastrique qui vous gâche la vie.