indispensable | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Fri, 03 Sep 2021 14:51:27 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.6 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png indispensable | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Féculents : Pourquoi faut-il arrêter de les diaboliser ? https://docteurbonnebouffe.com/importance-feculents-sante/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 18 Jun 2018 10:38:29 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=21506 On a tendance à penser que les féculents font grossir, c'est pourquoi nous avons tendance à les limiter. Certains les suppriment même totalement. Erreur ! Les féculents ne sont pas si mauvais que vous le pensez pour la santé, ils sont même indispensables. Alors, pourquoi faut-il consommer des féculents ? Quels sont les rôles des féculents ? DocteurBonneBouffe.com vous rappelle l'importance de ce groupe d'aliments.

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