lait | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Sun, 02 Jul 2023 16:57:36 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png lait | DocteurBonneBouffe.com 32 32 5 façons de diagnostiquer une intolérance au lactose https://docteurbonnebouffe.com/comment-diagnostiquer-intolerance-au-lactose/ Mathilde Gâté]]> Wed, 17 Jul 2019 06:00:51 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=13315 Mal au ventre ou ballonnements chaque fois que vous mangez des produits laitiers ? Vous suspectez une intolérance au lactose ? Docteur BonneBouffe vous explique les principales différences entre intolérance et allergie au lactose, ainsi que les 4 méthodes pour diagnostiquer une intolérance au lactose.

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]]> Lait de chèvre ou lait de vache : lequel est meilleur pour notre santé ? https://docteurbonnebouffe.com/lait-de-chevre-ou-lait-de-vache-meilleur-sante/ https://docteurbonnebouffe.com/lait-de-chevre-ou-lait-de-vache-meilleur-sante/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Thu, 13 Oct 2016 14:11:26 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=1464 Alors que le lait de vache est depuis peu remis en question, de plus en plus de personnes se tournent vers le lait de chèvre, qui possède de nombreuses vertus - pourtant très peu connues du public. Quels sont donc les bienfaits du lait de chèvre ? Pourquoi le lait de chèvre est meilleur pour la santé que le lait de vache ?

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/lait-de-chevre-ou-lait-de-vache-meilleur-sante/feed/ 0 Le « lait de riz » est-il une bonne alternative au lait de vache (chez l’adulte) ? https://docteurbonnebouffe.com/lait-de-riz-alternative-au-lait/ Arnaud Lamy]]> Wed, 08 Jun 2016 06:00:30 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=15910 Les « laits » végétaux sont des produits de plus en plus consommés : par préférence gustative ou par nécessité suite à une intolérance au lactose par exemple. Le lait de riz fait partie de ces laits végétaux qui peuvent se présenter comme une alternative au lait de vache. Docteur Bonne Bouffe est allé s’intéresser à ce lait de riz.

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]]> Comment avoir une bonne santé osseuse sans consommer de produits laitiers ? https://docteurbonnebouffe.com/bonne-sante-osseuse-sans-produits-laitiers/ Par Alexandra Murcier, diététicienne — Auteure invitée sur DrBonneBouffe]]> Wed, 25 May 2016 21:00:41 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=15133 Comment s'assurer, lorsqu’on ne consomme pas de produits laitiers, d'avoir une bonne santé osseuse ? DocteurBonneBouffe.com vous livre quelques astuces pour garder des os en bonne santé sans produits laitiers !

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]]> Yaourts industriels : Des yaourts aux fruits… sans fruit ? https://docteurbonnebouffe.com/yaourts-industriels-sans-fruit/ https://docteurbonnebouffe.com/yaourts-industriels-sans-fruit/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 07 Mar 2016 21:00:16 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=6915 Le yaourt possède de nombreux bienfaits - ce qui explique sa réputation de produit "bon pour la santé". Une question se pose néanmoins : les yaourts - fabriqués industriellement - que nous consommons au quotidien sont-ils représentatifs de ces bienfaits ? DocteurBonneBouffe a mené l'enquête pour vous!

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/yaourts-industriels-sans-fruit/feed/ 0 Allaitement maternel : 10 raisons d’allaiter son enfant https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-allaitement-maternel/ https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-allaitement-maternel/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sun, 23 Nov 2014 23:46:39 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=6701 S'il est désormais possible d'acheter tout un tas de laits maternisés et si le biberon semble tellement plus pratique, l'allaitement maternel présente de nombreux avantages - tant liés à la composition du lait maternel, qu'à la relation privilégiée que l'allaitement instaure entre la mère et l'enfant. Lesquels? DocteurBonneBouffe vous en parle dans cet article.

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-allaitement-maternel/feed/ 0 L’intolérance au lactose protègerait contre certains cancers https://docteurbonnebouffe.com/intolerance-lactose-cancers-095/ https://docteurbonnebouffe.com/intolerance-lactose-cancers-095/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sat, 25 Oct 2014 19:55:51 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=7221 La consommation de lait fait partie de nos habitudes alimentaires.…

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/intolerance-lactose-cancers-095/feed/ 0 Quelle alimentation pendant la période d’allaitement ? https://docteurbonnebouffe.com/alimentation-periode-allaitement/ https://docteurbonnebouffe.com/alimentation-periode-allaitement/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sun, 31 Aug 2014 00:53:51 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=6702 Produire environ 800 ml de lait chaque jour demande de l’énergie! Et celle-ci provient bien évidemment de notre alimentation! Mais une femme qui allaite doit-elle manger plus que d’habitude ? Quels aliments sont interdits pendant l'allaitement?

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