Le calcium intervient dans un grand nombre de fonctions indispensables dans notre organisme. Considéré comme essentiel pour les os et les dents, il est l’un des minéraux les plus connus. Mais le connaissez-vous vraiment? Découvrons ensemble les différents rôles de ce minéral au symbole Ca.
Les principales sources alimentaires en calcium sont, certes, les produits laitiers, néanmoins une alternative possible pour augmenter sa consommation en calcium est de consommer une eau minérale riche en Calcium. Mais quels sont les eaux les plus riches en calcium? Docteur BonneBouffe vous présente les principaux taux en calcium des eaux minérales les plus consommées en France.
