noel | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Mon, 19 Dec 2022 15:17:28 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.8 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png noel | DocteurBonneBouffe.com 32 32 4 postures de yoga pour stimuler la digestion après les fêtes https://docteurbonnebouffe.com/yoga-digestion-post-fetes-postures/ https://docteurbonnebouffe.com/yoga-digestion-post-fetes-postures/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Fri, 25 Dec 2020 07:00:06 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=31851 Si l'alimentation peut aider à se remettre des écarts des fêtes de fin d'année, le yoga aussi peut aider ! Comment ? Explications de Chloé @chloe_soulsun, prof de yoga connectée, qui nous fait découvrir en exclusivité 4 postures de yoga pour soulager le système digestif et favoriser la digestion.

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/yoga-digestion-post-fetes-postures/feed/ 0 5 conseils pour profiter des fêtes quand on fait attention à son poids https://docteurbonnebouffe.com/astuces-poids-fetes-de-fin-dannee/ https://docteurbonnebouffe.com/astuces-poids-fetes-de-fin-dannee/#respond Sophie]]> Mon, 30 Dec 2019 08:00:08 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=3943 Les fêtes de fin d’année arrivent avec leurs repas riches en goût, mais aussi en calories ! Mais que faire pour profiter de ses repas peu diététiques sans prendre de kilos en trop ?

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/astuces-poids-fetes-de-fin-dannee/feed/ 0 Les 10 plus belles idées recettes de bûches de Noël faciles à réaliser ! https://docteurbonnebouffe.com/buches-de-noel-recettes-faciles/ https://docteurbonnebouffe.com/buches-de-noel-recettes-faciles/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sun, 22 Dec 2019 13:11:42 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=19842 Dévorez cette sélection des 10 plus belles recettes de bûches de Noël que j'ai dégoté pour épater toute votre famille cette année !

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/buches-de-noel-recettes-faciles/feed/ 0 Pourquoi la consommation de foie gras est-elle controversée ? https://docteurbonnebouffe.com/foie-gras-controverses/ https://docteurbonnebouffe.com/foie-gras-controverses/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Thu, 20 Dec 2018 06:00:59 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=7505 La star des fêtes de Noël, c'est bien lui: le foie gras! Longtemps considéré comme un met de luxe, il s'est ensuite popularisé devenant ainsi un symbole incontournable de la gastronomie française. Mais aujourd'hui, près d'un tiers des français ne souhaite plus en consommer pour diverses raisons, éthiques notamment... Docteur BonneBouffe revient sur ce met qui divise les amateurs de bonne bouffe et les défenseurs des animaux.

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/foie-gras-controverses/feed/ 0 Diabète et repas de fêtes : comment gérer ? https://docteurbonnebouffe.com/diabete-repas-de-fetes/ Patricia Fiquet]]> Mon, 17 Dec 2018 16:20:26 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=22662 Un repas de fête est un repas un peu exceptionnel : le menu est plus riche, différents alcools sont proposés, les horaires sont décalés et le repas dure en longueur. Mais comment gérer cela lorsqu'on est diabétique ? Patricia Fiquet, Diététicienne-Nutritionniste & Experte en diabétologie répond à toutes vos questions dans cet article.

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]]> Linguine aux Noix de Saint-Jacques (Recette facile ⭐) https://docteurbonnebouffe.com/linguine-noix-de-saint-jacques-recette/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 12 Nov 2018 14:44:26 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=22386 Voici une recette saine et gourmande idéale pour les fêtes de fin d'années qui approchent ! Au menu : de délicieuses Linguine aux Coquilles Saint-Jacques, sauce à l'ail et au vin blanc. Une recette qui ne vous laissera pas indifférent et qui sera l'occasion pour DocteurBonneBouffe.com de vous donner quelques raisons de cuisiner les noix de Saint-Jacques, et de profiter de leurs délicieux bienfaits ! 

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]]> Le Petit Tour du Monde des plats traditionnels de Noël : 25 pays à la loupe https://docteurbonnebouffe.com/tour-du-monde-plats-traditionnels-noel/ https://docteurbonnebouffe.com/tour-du-monde-plats-traditionnels-noel/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 27 Nov 2017 23:00:32 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=3900 Le monde entier se prépare petit à petit à la plus grande des fêtes : les fêtes de Noël. Mais comment se préparent les différents pays? Quels plats traditionnels concoctent-ils pour cette grande occasion?

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/tour-du-monde-plats-traditionnels-noel/feed/ 0 Les bienfaits des huîtres, de véritables trésors pour la santé https://docteurbonnebouffe.com/huitres-veritable-tresor-sante/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Wed, 16 Dec 2015 06:00:16 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=12489 Les huîtres, on aime ou on n'aime pas. C'est spécial, un peu "visqueux" et en plus, c'est vivant... Mais ce qui est sûr, c'est que c'est frais, nourrissant et plein de bonnes choses ! Riche en vitamines et sels minéraux, pauvre en calories, l'huître a tout a fait sa place dans notre alimentation ! La preuve, voyons ensemble les nombreux bienfaits des huîtres :

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