pâtes | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Wed, 03 May 2023 12:59:24 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.6 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png pâtes | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Linguine aux girolles (recette facile⭐) https://docteurbonnebouffe.com/pates-aux-girolles-recette-facile/ https://docteurbonnebouffe.com/pates-aux-girolles-recette-facile/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 26 Oct 2020 09:41:59 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=30520 C’est la saison des champignons ! Et ces derniers ont beaucoup à nous apporter. Alors pour en profiter, je vous propose aujourd’hui de cuisiner une délicieuse recette à base degirolles !

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/pates-aux-girolles-recette-facile/feed/ 0 10 conseils pour consommer des pâtes plus sainement https://docteurbonnebouffe.com/comment-consommer-pates-plus-sainement/ https://docteurbonnebouffe.com/comment-consommer-pates-plus-sainement/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 09 Dec 2019 11:00:42 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=27419 Avec 8,1 kg de pâtes en moyenne par an, les Français sont de gros consommateurs de pâtes [1]. Nous en mangeons en moyenne deux fois plus que de riz ! Et pour cause, les pâtes ont de nombreux atouts : elles sont pas chères, rapides à cuisiner, mais surtout souvent associées à un repas "plaisir" ou "source de réconfort". Mais si manger des pâtes peut entraver notre équilibre alimentaire, je vous présente mes conseils pour les consommer plus sainement.

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/comment-consommer-pates-plus-sainement/feed/ 0 Linguine à la crème de potiron (recette facile ⭐) https://docteurbonnebouffe.com/linguine-creme-de-potiron-recette/ https://docteurbonnebouffe.com/linguine-creme-de-potiron-recette/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sun, 03 Nov 2019 10:30:56 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=27119 Une envie de pâtes au potiron ? Découvrez ma recette légère de linguine à la crème de potiron, avec en bonus mes astuces de diététicienne pour une recette légère et équilibrée, mais toujours gourmande !

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/linguine-creme-de-potiron-recette/feed/ 0 Pâtes aux tomates multicolores, pesto, mozzarella et basilic (recette facile ⭐) https://docteurbonnebouffe.com/pates-tomates-pesto-mozzarella-basilic-recette/ https://docteurbonnebouffe.com/pates-tomates-pesto-mozzarella-basilic-recette/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Tue, 17 Sep 2019 16:30:45 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=26603 Une envie de pâtes ce soir ? Voici une recette…

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/pates-tomates-pesto-mozzarella-basilic-recette/feed/ 0 Linguine aux Noix de Saint-Jacques (Recette facile ⭐) https://docteurbonnebouffe.com/linguine-noix-de-saint-jacques-recette/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 12 Nov 2018 14:44:26 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=22386 Voici une recette saine et gourmande idéale pour les fêtes de fin d'années qui approchent ! Au menu : de délicieuses Linguine aux Coquilles Saint-Jacques, sauce à l'ail et au vin blanc. Une recette qui ne vous laissera pas indifférent et qui sera l'occasion pour DocteurBonneBouffe.com de vous donner quelques raisons de cuisiner les noix de Saint-Jacques, et de profiter de leurs délicieux bienfaits ! 

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]]> Défi Culinaire #4: Vous faire aimer les épinards! https://docteurbonnebouffe.com/defi-recette-cannellonis-epinards/ https://docteurbonnebouffe.com/defi-recette-cannellonis-epinards/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Tue, 18 Feb 2014 16:44:40 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=4875 Malgré ces nombreuses vertus, les épinards sont un légume délaissé du fait de son goût. DocteurBonneBouffe a donc lancé un défi à la talentueuse Chef Elise : vous concocter une recette pour vous faire aimer les épinards. Le pari sera-il réussi?

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