pommes | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Wed, 26 Feb 2025 10:53:08 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png pommes | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Omelette sucrée aux pommes (recette facile⭐) https://docteurbonnebouffe.com/omelette-sucree-aux-pommes-recette/ https://docteurbonnebouffe.com/omelette-sucree-aux-pommes-recette/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Tue, 08 Dec 2020 11:25:50 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=31450 A la recherche d'une recette de petit-déjeuner sucré mais riche en protéines ? Vous tenez entre vos mains la recette idéale : celle de l'omelette sucrée aux pommes :).

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/omelette-sucree-aux-pommes-recette/feed/ 0 Galettes aux pommes et à la cannelle (Recette facile⭐) https://docteurbonnebouffe.com/galettes-aux-pommes-recette/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sat, 23 Feb 2019 20:53:03 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=23028 A la recherche d'une idée de dessert original pour faire manger plus de fruits à vos enfants ? Voici une recette gourmande et saine que j'ai réalisé pour Naturalia et qui épatera petits et grands : les galettes aux pommes et à la cannelle. 

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]]> Tartelettes aux pommes aphrodisiaques, sans sucre ajouté (Recette facile⭐) https://docteurbonnebouffe.com/tartelettes-aux-pommes-sans-sucre-recette/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Thu, 14 Feb 2019 09:48:56 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=22986 Nouveau challenge lancé par la Fédération Française de Cardiologie : réaliser un dessert simple et facile pour la Saint-Valentin ! Challenge accepté. Voici ma version aphrodisiaque de la tarte aux pommes, histoire de séduire votre amour en cette journée particulière. Je vous présente donc les tartelettes aux pommes, agrémentées de deux épices connues pour leurs effets aphrodisiaques : la cannelle et le gingembre. En cuisine !

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]]> 15 façons de manger plus de pommes https://docteurbonnebouffe.com/comment-manger-plus-de-pommes/ Chloé Deshayes]]> Mon, 18 Sep 2017 09:00:17 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=11542 Saviez-vous que la pomme est le fruit le plus consommé en France avec en moyenne 18 kg par an et par ménage (1) ? Composée à 85% d’eau et riche en fibres (2), la pomme est un excellent coupe-faim qui vous apporte vitamines et minéraux pour un apport calorique modéré. Avec plus de 1000 variétés, dont une trentaine produites de façon significative en France, il y en a pour tous les gouts et toutes les recettes ! Docteur BonneBouffe vous propose ici 15 manières de savourer la pomme et ses bienfaits.

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]]> La compote remplace-t-elle les fruits ? https://docteurbonnebouffe.com/compote-fruits-comparatif-nutritionnel-120/ https://docteurbonnebouffe.com/compote-fruits-comparatif-nutritionnel-120/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Thu, 11 Dec 2014 17:01:34 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=7649 On le sait tous: il faut manger 5 fruits et…

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