probiotiques | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Wed, 03 May 2023 12:39:31 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.6 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png probiotiques | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Syndrome du côlon irritable : quels probiotiques naturels consommer ? https://docteurbonnebouffe.com/colon-irritable-probiotiques-naturels/ https://docteurbonnebouffe.com/colon-irritable-probiotiques-naturels/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Fri, 04 Sep 2020 02:56:55 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=29765 Les patients souffrant de côlon irritable ont souvent en commun une flore intestinale moins équilibrée. Pour y remédier, consommer des probiotiques peut s'avérer utile. Mais quels probiotiques choisir ?

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/colon-irritable-probiotiques-naturels/feed/ 0 Prébiotiques et probiotiques : quelles différences ? https://docteurbonnebouffe.com/prebiotiques-probiotiques-difference/ https://docteurbonnebouffe.com/prebiotiques-probiotiques-difference/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Fri, 28 Aug 2020 20:09:34 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=29766 Qu'est-ce qu'un prébiotique ? Qu'est-ce qu'un probiotique ? Quelle est la différence entre prébiotique et probiotique ? Explications de votre diététicienne-nutritionniste préférée.

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/prebiotiques-probiotiques-difference/feed/ 0 Quelle alimentation adopter pour une flore intestinale en bonne santé ? https://docteurbonnebouffe.com/microbiote-intestinal-alimentation/ Aurélie Boetsch]]> Thu, 22 Mar 2018 19:57:09 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=21241 Notre microbiote intestinal joue un rôle très important dans le fonctionnement de notre organisme : digestion, défense contre les bactéries pathogènes, synthèse de vitamines.... Mais comment garder une flore intestinale en bonne santé ? De quelle manière l'entretenir ? Et comment s'alimenter en cas de flore intestinale déséquilibrée ?

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]]> 7 aliments fermentés bons pour votre flore intestinale https://docteurbonnebouffe.com/aliments-fermentes-bienfaits-sante/ Alexis]]> Mon, 28 Mar 2016 05:00:26 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=12112 En cas de flore intestinale déséquilibrée, les probiotiques sont un allié de choix pour repeupler nos intestins. Mais quels sont les aliments sources de probiotiques ? Découvrez ma liste de 7 aliments fermentés à privilégier pour rebooster votre microbiote !

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