pois | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Mon, 13 May 2019 10:08:10 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.6 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png pois | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Les bienfaits des légumineuses: l’aliment préféré des végétariens et sportifs https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-legumineuses-sante-018/ https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-legumineuses-sante-018/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Wed, 23 Apr 2014 21:15:24 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=5559 Selon une étude, manger rien qu'une petite portion de légumineuses par jour réduirait significativement les niveaux de mauvais cholestérol ainsi que les risques de maladies cardiovasculaires. DocteurBonneBouffe vous dévoile les bienfaits de ces légumes quelquefois oubliés!

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