constipation passagère | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Wed, 03 May 2023 12:56:06 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png constipation passagère | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Les 5 principales causes d’une constipation https://docteurbonnebouffe.com/constipation-causes-principales/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sun, 15 Mar 2020 08:13:04 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=20753 Douleurs, ballonnements, agacement, vous voulez venir à bout de la constipation ? Commençons par comprendre ensemble les principales causes de la constipation. En effet, car les habitudes, que ce soit les habitudes de vie ou les habitudes alimentaires, jouent un rôle important dans le bien-être digestif. Alors, qu'est-ce qui cause la constipation ?

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]]> 10 aliments-remèdes à privilégier en cas de constipation https://docteurbonnebouffe.com/aliments-remedes-constipation/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Fri, 24 Jan 2020 12:24:18 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=20416 Entre 15 et 35 % des adultes seraient concernés par la constipation. Qu’elle soit passagère ou chronique, elle engendre toujours des symptômes désagréables, voire douloureux et gênants. Plutôt que d’ingérer des laxatifs dont les effets à long terme peuvent être néfastes, il est préférable d’opter pour une meilleure alimentation. Mais comment venir à bout d'une constipation passagère ? Quels sont alors les aliments miracles pour prévenir ou lutter contre la constipation ?

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