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	<title>miel | DocteurBonneBouffe.com</title>
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	<description>Le blog de la cuisine saine &#38; de la nutrition joyeuse, bienveillante &#38; sans injonction</description>
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	<title>miel | DocteurBonneBouffe.com</title>
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		<title>Index glycémique : quel miel choisir ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2020 12:36:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
		<category><![CDATA[glycémie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le miel regorge de bienfaits connus depuis des millénaires. Il reste cependant un produit sucré dont l'impact sur la glycémie n'est pas à négliger. Mais alors, quel miel choisir ? </p>
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		<title>Pourquoi le miel est-il un sucrant pas comme les autres ?</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-miel-sante/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/ab9e5a27b7e10e84da84f5c6816ccfa6a761f16aa994ee94f2552ff657b2e8a8?s=22&#038;d=penci_avatar&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/ab9e5a27b7e10e84da84f5c6816ccfa6a761f16aa994ee94f2552ff657b2e8a8?s=44&#038;d=penci_avatar&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Marie Anne Talleux</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 May 2016 12:42:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
		<category><![CDATA[alternatives au sucre]]></category>
		<category><![CDATA[bienfaits]]></category>
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		<category><![CDATA[sucrants]]></category>
		<category><![CDATA[sucre]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Moins calorique que le sucre à quantité égale mais avec un pouvoir sucrant supérieur, le miel est un véritable trésor pour notre santé. Il possède d'excellentes propriétés thérapeutiques trop souvent méconnues des consommateurs. Mais quel miel choisir et pour quels bienfaits ?</p>
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		<title>Le pollen, un trésor issu des ruches</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/pollen-de-fleurs-bienfaits-sante/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2016 15:00:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
		<category><![CDATA[apiculture]]></category>
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		<category><![CDATA[santé]]></category>
		<category><![CDATA[vertus]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vous connaissez sûrement le pollen à cause de sa réputation à générer des allergies, mais connaissez-vous le pollen de fleur qui se mange ? Non ? Oui ? Pourtant ce super-aliment a la réputation d'avoir de merveilleuses vertus pour notre santé. Alors qu'est-ce que c'est ? Quelles sont-elles ? Enquête de DocteurBonneBouffe.com</p>
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