beurre | DocteurBonneBouffe.com Le blog de la cuisine saine & de la nutrition joyeuse, bienveillante & sans injonction Wed, 03 May 2023 12:23:39 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2026/02/drbonnebouffe-photo-de-profil-small-2026.png beurre | DocteurBonneBouffe.com 32 32 Par quoi remplacer le beurre sur les tartines ? https://docteurbonnebouffe.com/par-quoi-remplacer-le-beurre-tartines/ https://docteurbonnebouffe.com/par-quoi-remplacer-le-beurre-tartines/#comments Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Wed, 15 Sep 2021 11:34:34 +0000 https://docteurbonnebouffe.com/?p=37671 Par quoi remplacer le beurre sur vos tartines ? Découvrez mes 5 propositions moins grasses mais tout aussi gourmandes !

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/par-quoi-remplacer-le-beurre-tartines/feed/ 1 Beurre allégé en sel aux algues (recette facile⭐) https://docteurbonnebouffe.com/beurre-sale-allege-en-sel-recette/ https://docteurbonnebouffe.com/beurre-sale-allege-en-sel-recette/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Sun, 01 Nov 2020 23:49:22 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=15320 Vous ne pouvez vous passer de beurre salé pourtant vous faîtes attention à votre consommation de sel ? Et si vous faisiez votre propre beurre salé, allégé en sel ?

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]]> https://docteurbonnebouffe.com/beurre-sale-allege-en-sel-recette/feed/ 0 Muffins au chocolat et à la courgette (Recette facile ⭐) https://docteurbonnebouffe.com/muffins-chocolat-courgette-recette/ Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Wed, 16 Jan 2019 16:52:03 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=22826 Nouveau challenge lancé par la Fédération Française de Cardiologie : réaliser une recette de gâteau au chocolat sans beurre ! Challenge accepté : voici ma version saine et gourmande des muffins au chocolat... : les muffins au chocolat et à la courgette !

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]]> Les acides gras saturés: pas aussi mauvais qu’on ne le prétend? https://docteurbonnebouffe.com/acides-gras-satures-011/ https://docteurbonnebouffe.com/acides-gras-satures-011/#respond Nathalie aka @DrBonneBouffe]]> Mon, 14 Apr 2014 22:13:31 +0000 http://docteurbonnebouffe.com/?p=5473 Les acides gras saturés (ou "graisses saturées"), si critiquées par les nutritionnistes, ne seraient finalement PAS si mauvaises que ça pour la santé! Telle est la conclusion d'une étude réalisée par l'Université de Cambridge dans 18 pays sur un échantillon de 600 000 personnes. Une conclusion qui, selon les diététiciens, remettrait en cause les recommandations des diététiciens du monde entier.

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