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	<title>dessert | DocteurBonneBouffe.com</title>
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	<description>Le blog de la cuisine saine &#38; de la nutrition joyeuse, bienveillante &#38; sans injonction</description>
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	<title>dessert | DocteurBonneBouffe.com</title>
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		<title>Super-cookies gourmands : une recette de cookies nutritifs</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Mar 2025 12:57:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts & Gourmandises]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, avec la Fédération Française de Cardiologie, je vous propose de cuisiner des cookies ! Mais pas n’importe lesquels puisque l'équipe de la Fédé m'a lancé le défi de cuisiner des cookies gourmands mais plus sains sur le plan cardiovasculaire. Défi accepté par votre diététicienne préférée !</p>
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		<title>Pâte à crêpes au chocolat (recette facile&#x2b50;)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 May 2021 09:37:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A la recherche d'une recette de pâte à crêpes au chocolat ? Découvrez ma recette des crêpes tout chocolat pour profiter des bienfaits du cacao. Rassurez-vous : cette recette est hyper facile et rapide à réaliser ! </p>
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		<title>Mango sticky rice (recette facile&#x2b50;)</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/mango-sticky-rice-recette-facile/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Oct 2019 11:44:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes & Idées Repas]]></category>
		<category><![CDATA[cuisine asiatique]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ceux ou celles qui ont déjà voyagés en Thaïlande connaissent bien ce dessert emblématique de la cuisine thaï : le Mango Sticky Rice ! Je l'ai moi-même découvert à Bangkok l'été dernier et, depuis, je ne peux plus m'en passer. A tel point qu'il m'arrive aussi bien de le cuisiner en dessert, qu'au petit-déjeuner du dimanche. Une recette délicieuse et, vous allez le voir, plus facile à réaliser que vous ne le pensez !</p>
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		<title>Légumes en desserts : 9 légumes à cuisiner en dessert</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/idees-recettes-legumes-dessert/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/ab4899b920bdc969885453ff802e53d4959850f415ed54ca0fe4b3ce6be14702?s=22&#038;d=penci_avatar&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/ab4899b920bdc969885453ff802e53d4959850f415ed54ca0fe4b3ce6be14702?s=44&#038;d=penci_avatar&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Arnaud Lamy</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2018 21:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Manger 5 fruits et légumes par jour peut être difficile à atteindre... surtout en ce qui concerne les légumes ! Mais voilà une idée pour manger plus de légumes, les intégrer à nos recettes sucrées ! En effet, même s'ils en contiennent moins que les fruits, les légumes sont naturellement sucrés. Ils ont donc parfaitement leur place en dessert. Mais comment cuisiner les légumes en desserts ?</p>
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		<title>Verrines de fruits au Champagne (recette facile &#8211; spécial Nouvel An)</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/recette-nouvel-an-verrines-fruits-champagne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Dec 2017 23:00:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Peut-on allier soirée du Nouvel An, souvent associé à du champagne et gourmandises à gogo avec santé ? DocteurBonneBouffe.com vous prouve encore une fois que les fêtes de fin d'années peuvent être synonyme de plaisir, même quand on fait attention à ce qu'on mange, avec ce délicieuse recette spéciale Nouvel An de verrines de fruits au champagne  ! </p>
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		<title>Les 18 plus belles recettes de desserts de Pâques !</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/recettes-gateaux-desserts-paques/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Mar 2016 10:00:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Oyé oyé, les amis! Pâques approche! Pas d'idées pour épater vos enfants/vos convives/vos amis? Pas de panique! Docteur BonneBouffe vous présente 19 recettes coup de cœur spécial Pâques!</p>
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		<title>12 recettes de desserts spécial Saint Valentin</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/recettes-dessert-saint-valentin/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2016 11:00:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Mesdames, Messieurs, la Saint Valentin approche à grands pas! Qu'allez-vous concocter cette année à votre chéri(e)? Pas d'idées!? Et bien ne paniquez pas! DocteurBonneBouffe vous présente ici 10 recettes de desserts simples et rapides à réaliser pour une Saint Valentin innoubliable!   </p>
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		<title>Défi culinaire #8 : réaliser des tartelettes gourmandes au Vitaliseur !</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/defi-tartelettes-au-vitaliseur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2015 22:19:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Rappelez-vous, Docteur BonneBouffe vous faisait découvrir le mois dernier le Vitaliseur de Marion, cette ustensile qui permet de cuisiner à la vapeur douce. Après le défi fou de réaliser un burger au vitaliseur lancé à Karen du blog Cuisine-Saine.fr, nous avons lancé le défi à Vanessa Romano, photographe et styliste culinaire, de réaliser un dessert au Vitaliseur. Et pas n'importe quel dessert mais bien des tartelettes aux fruits. Alors pari gagné ou pas?</p>
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