Mes ebooks

par @drbonnebouffe

[NOUVEAU !] Ebook "Ma semaine de menus équilibrés - spécial Printemps"

ma semaine de menus équilibrés de printemps

Manger sainement est archi- facile avec mon programme de 7 jours de menus équilibrés, spécial printemps ! L’ebook est disponible en 2 versions : avec et sans viande, pour coller à tes préférences alimentaires.

Version flexitarienne

semaine de menus équilibrés printemps

Version végétarienne

Et plus précisément ovo-pesco-végétarienne :-).

recettes végétariennes équilibrées printemps

Ebook "La pâtisserie sans sucre ajouté : 42 desserts sans sucre ajouté pour allier gourmandise et santé"

Allier santé et gourmandise, c’est possible ! :-) Découvre mon ebook gourmand de 42 recettes de desserts sans sucre ajouté pour toutes les occasions (goûters, collations, desserts, gâteaux du dimanche…)

desserts sans sucre ajouté ebook

Le calendrier des fruits et légumes de saison

Avec mon calendrier des fruits et légumes de saison, de janvier à décembre, tu pourras profiter pleinement des fruits et légumes de saison.. sans te tromper. Calendrier à imprimer et coller sur ton frigo !

calendrier des fruits et légumes de saison

Ebook « Le guide du petit-déjeuner sain »

57 pages de conseils et d’astuces pour connaître les bases du petit-déjeuner + BONUS : 5 semaines d’exemples de petits-déjeuner équilibrés… mais toujours gourmands !

ebook petit-déjeuner sain

Mini-ebook « Goûters équilibrés express »

Un ebook mini au prix mini ! Découvre mes 5 recettes préférées de goûter équilibrés, rapides et faciles à préparer. 

Ebook spécial goûters : recettes simples et rapides de goûters équilibrés

Ebook batch-cooking : "Ma semaine de lunchbox équilibrées (version hiver)"

Pas le temps de manger sainement ? Essaye le batch-cooking grâce à mon ebook qui te guidera à réaliser pas-à-pas tes 5 lunchbox équilibrées pour la semaine ! 

batchcooing luncbox hiver