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blog nutrition sante

DocteurBonneBouffe.com, c’est quoi ?

DocteurBonneBouffe.com est un blog de nutrition et santé créé en 2013. Le blog a pour vocation de transmettre les bases de la nutrition et de sensibiliser à une alimentation saine et ce, de manière simple et compréhensible de tous.

L’originalité du site réside dans le ton décalé et humoristique abordé dans les sujets qui rends l’apprentissage de la diététique ludique et fun. Le blog accueille aujourd’hui plus de 150 000 visiteurs uniques par mois, se plaçant ainsi comme un des blogs indépendants phares sur la nutrition.

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Apprendre les bases de la nutrition de manière ludique et simple avec DocteurBonneBouffe.com !

La mission de Docteur BonneBouffe

L’alimentation est la première cause de décès précoces dans le monde. Près d’un décès sur cinq serait provoqué par une mauvaise alimentation. Si les problèmes environnementaux (pollution, appauvrissement du sol) sont difficiles à combattre, nous pouvons apporter une solution simple et réalisable à chaque échelle au problème de la malnutrition. Comment ? Via l’éducation alimentaire.

Grâce à internet, il est aujourd’hui possible de cibler facilement un grand nombre de personnes. Et c’est ce que fait DocteurBonneBouffe.com : permettre à tous, quelque soit son origine géographique et son niveau d’éducation, de pouvoir accéder à des conseils nutritionnels de qualité, gratuits et compréhensibles et ainsi d’avoir la possibilité d’avoir une vie saine et équilibrée.

Les objectifs du blog

  1. Vous expliquer les bases de la nutrition : vous trouverez sur ce blog toutes les bases de la nutrition expliquées de manière simple et accessible à tous. Vous verrez que la nutrition, c’est facile et qu’on a pas besoin d’un BAC+5 pour comprendre comment manger sainement et équilibré !
  2. Vous aider à mieux manger au quotidien : vous trouverez sur ce blog des astuces et de conseils simples pour apprendre à mieux manger dans toutes les situations.
  3. Vous permettre de cuisiner plus sainement  : au travers d’astuces et de conseils pour apprendre à cuisiner sainement en toute simplicité et sans jamais faire impasse sur le plaisir alimentaire !
  4. Vous inspirer en vous faisant découvrir des recettes saines ET gourmandes, rapides et faciles à réaliser, pour trouver de l’inspiration au quotidien !
  5. Vous divertir : au travers des articles plus légers de la catégorie “Humour & Insolite”.
  6. Et enfin, vous faire découvrir les “Entrepreneurs de la Bonne bouffe” : des start ups ou des entreprises passionnées qui proposent une offre, un produit dans le but d’améliorer notre alimentation, et que nous avons décidé de soutenir en leur accordant un article sur notre blog. Vous trouverez également dans la catégorie “Découvertes & Test produits” nos coups de coeur en matière de produits ou de restaurants, nos bons plans ou encore des idées de voyages !

L’équipe DocteurBonneBouffe.com

Le duo de choc !

Le site est entièrement géré par sa créatrice : Nathalie Majcher, Diététicienne-Nutritionniste diplômée spécialisée en éducation nutritionnelle… c’est à dire : moi ! Je suis la plume de ce blog et des articles. Je gère également les réseaux sociaux, les newsletters hebdomadaires et le développement de ce blog qui est mon véritable bébé ! Avant tout passionnée de cuisine et de “bonne” bouffe, je me suis fixée comme mission de transmettre au plus grand nombre comment manger sainement… sans jamais faire impasse sur le plaisir :).

“Docteur” BonneBouffe, célèbre personnage du blog : il est mon précieux acolyte ! J’ai imaginé ce personnage masculin à la fois sérieux et drôle, pour représenter ce blog. Avant d’être diététicienne, il m’a aidé à changer mon alimentation vers une alimentation plus saine, et je suis ravie qu’il puisse VOUS aider aujourd’hui à changer la vôtre en mangeant plus sainement au quotidien !

équipe docteurbonnebouffe
L’équipe DocteurBonneBouffe.com

Pour obtenir plus d’informations sur mon parcours et comment j’en suis venue à créer le blog DocteurBonneBouffe.com, cliquez sur le bouton ci-dessous :

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Ce site présente un caractère purement informatif. Les informations ici présentes ne doivent en aucun cas être considérées comme des conseils médicaux. En cas de doute ou problèmes majeurs, veuillez contacter votre diététicienne ou votre médecin traitant. Plus d’informations sur les mentions légales ici.