A chaque fruit et à chaque légume sa saison. Mais quels sont les fruits et légumes de janvier ? Quels fruits et légumes de saison manger au mois de janvier ? …
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Après les fêtes de fin d'années, notre organisme a besoin de se remettre des excès alimentaires et de retrouver sa vitalité. Lourdeurs, digestion difficile, manque d'appétit, ballonnements... sont quelques exemples de symptômes qui peuvent vous pousser…
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Et si on décidait de manger plus sainement en 2020 ? Allez, voici 10 bonnes résolutions à suivre en 2020 pour manger un peu mieux cette année, mais toujours en se faisant plaisir.…
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Faire attention à son alimentation, c'est bien. Mais gérer son stress est tout aussi indispensable pour prendre soin de sa santé. Une façon efficace d'apporter un bien être physique et mental et ainsi réduire…
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Les frites industrielles ou des fast food (à l'image des frites Mcdo !) s’éloignent beaucoup des simples pommes de terre cuites. Souvent, elles affichent un niveau de transformation très élevé et une liste d’ingrédients…
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13 milliards : c’est le nombre de frites Mcdonald’s servies chaque année dans le monde [1]. C’est à peu près le double du nombre d’habitants sur notre planète ! Un chiffre qui fait peur…
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Deux personnes sur trois souffrent d’insuffisance veineuse en France. Pour favoriser une meilleure circulation sanguine et prévenir la sensation de jambes lourdes ou gonflées, les crampes nocturnes ou les impatiences, il est important de…