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	<title>fast food | DocteurBonneBouffe.com</title>
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	<description>Le blog de la cuisine saine &#38; de la nutrition joyeuse, bienveillante &#38; sans injonction</description>
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	<title>fast food | DocteurBonneBouffe.com</title>
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		<title>Y a quoi dans les frites McDonald&#8217;s ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Dec 2019 06:25:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>13 milliards : c&#8217;est le nombre de frites Mcdonald&#8217;s servies&#8230;</p>
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		<title>Le Kebab est-il aussi mauvais qu&#8217;on le pense ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Dec 2019 10:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Grec, Doner Kebab, Gyros, Chaouarma, Shish Kebab: que de noms pour designer un terme : le kebab ! Avec 280 millions de kebabs consommés par an, DocteurBonneBouffe s’est penché sur le sandwich préféré des français : quelle est l’histoire du kebab ? Le kebab est-il bon pour notre santé ? </p>
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		<title>Burger au Steak de Saumon et à l’Avocat, pauvre en sel (recette facile&#x2b50;)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Oct 2019 15:53:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes & Idées Repas]]></category>
		<category><![CDATA[allégé en sel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Parce qu'on aime tous les burgers mais qu'on sait qu'ils sont pas toujours une bonne chose pour notre coeur, voici une recette de burger gourmand mais pauvre en sel réalisée en partenariat avec la Fédération Française de Cardiologie. Ce burger saumon &#038; avocat léger en sodium apporte moins d'un gramme de sel tout en nous permettant de faire le plein de potassium, minéral indispensable pour contrebalancer les effets néfastes du sel. Bon appétit !</p>
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		<title>Découverte : Les super-burgers bios de chez Bioburger !</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Aug 2017 07:00:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Alors qu’à Paris les restaurants de burgers se compte par centaines, une jeune enseigne semble se démarquer des autres: BIOBURGER...  Leur objectif? Concilier les avantages du fast food en proposant une offre plus saine et plus responsable.</p>
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		<title>La Battle des Burgers : Big Mac vs Whopper, lequel est le plus sain ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2016 14:01:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Avec l'expansion de Burger King dans notre pays (comme si on ne manquait pas de fast foods en France...), une question cruciale se pose : McDonald's ou Burger King ? Big Mac ou Whopper ? Lequel des deux burgers est le meilleur ? Lequel est le plus sain ? (ou du moins le moins mauvais pour note santé ?)C'est parti... place à la BATTLE DES BURGERS de DocteurBonneBouffe.com !</p>
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		<title>Manger équilibré au fast-food, est-ce possible ?</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/manger-equilibrer-au-fast-food/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/4f1713378e183b03f8d84b4d85cf10a30c05870f0d59292d5e19dc95f084b6ff?s=22&#038;d=penci_avatar&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/4f1713378e183b03f8d84b4d85cf10a30c05870f0d59292d5e19dc95f084b6ff?s=44&#038;d=penci_avatar&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Antonin Zimmer</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2016 05:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
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		<category><![CDATA[hamburger]]></category>
		<category><![CDATA[manger équilibré]]></category>
		<category><![CDATA[santé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Manger équilibré au fast-food, est-ce possible ? Nous vous parlions des fast-foods équilibrés qui débarquaient dans la capitale, mais qu'en est-il des fast-foods traditionnel ? Est-il possible de se faire plaisir sans ruiner notre ligne ? Enquête de Docteur BonneBouffe</p>
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		<item>
		<title>Les fast-foods équilibrés, la nouvelle tendance parisienne !</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/fast-foods-equilibres-tendance/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://secure.gravatar.com/avatar/4f1713378e183b03f8d84b4d85cf10a30c05870f0d59292d5e19dc95f084b6ff?s=22&#038;d=penci_avatar&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/4f1713378e183b03f8d84b4d85cf10a30c05870f0d59292d5e19dc95f084b6ff?s=44&#038;d=penci_avatar&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Antonin Zimmer</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Dec 2015 22:49:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[adresse]]></category>
		<category><![CDATA[Bons plans & Idées sorties]]></category>
		<category><![CDATA[équilibré]]></category>
		<category><![CDATA[fait-maison]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ils s’étendent de partout, les fast-foods sont en vogue, vous devez déjà le savoir ! Grand ennemi de la diététique, nombreuses sont les initiatives qui ont vu le jour pour allier le plaisir (et l’utilité) du traditionnel fast-food et la diététique, on parle des fast-foods équilibrés aujourd'hui !</p>
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		<title>9 raisons pour que Ronald McDonald&#8217;s parte enfin à la retraite</title>
		<link>https://docteurbonnebouffe.com/bonnes-raisons-boycott-mcdonalds/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[<img alt='' src='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-22x22.png' srcset='https://docteurbonnebouffe.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-drbonnebouffe-signature-email-44x44.png 2x' class='avatar avatar-22 photo' height='22' width='22' decoding='async'/><strong class="author-a-name">Nathalie aka @DrBonneBouffe</strong>]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Oct 2015 21:12:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mes conseils de diététicienne]]></category>
		<category><![CDATA[alimentation]]></category>
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		<category><![CDATA[santé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Envie d'un McDo ? Lisez-donc cet article avant de vous jeter dans le gouffre du loup. Voici 9 raisons pour lesquelles nous ne devrions vraiment plus manger au McDo ! </p>
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