Consultations diététiques

Besoin de changer votre alimentation ou d'obtenir les conseils d'une diététicienne-nutritionniste ? Réservez votre consultation diététique en ligne.

Votre diététicienne disponible à distance

nathalie majcher diététicienne nutritionniste en ligne

Je m’appelle Nathalie Majcher et je suis diététicienne-nutritionniste diplômée d’état (mon n° de professionel ADELI, indispensable pour pouvoir exercer le métier de diététicienne, est le 759508484).

En dehors des heures de consultations avec mes patients, je me dédie pleinement à l’éducation nutritionnelle afin de promouvoir une alimentation saine et équilibrée auprès du grand public. Je suis ainsi l’auteure de plusieurs ouvrages aux éditions Hachette et Larousse, et notamment du premier agenda de rééquilibrage alimentaire à destination des patients désireux de suivre un programme d’apprentissage ludique et en douceur  pour approfondir les acquis vus pendant les consultations diététiques.

Comment puis-je vous aider ?

Pourquoi consulter une diététicienne en ligne ? Voici quelques unes des problématiques sur lesquelles je peux vous aider :

Rééquilibrage alimentaire

Pour ceux et celles qui souhaitent perdre du poids en changeant leurs habitudes. Je vais vous aider à détecter les habitudes qui vous empêchent de perdre du poids et à mettre en place le changement en adéquation avec vos besoins et vos préférences alimentaires.

Bilan santé

"Mieux vaut prévenir que guérir !" Pour ceux et celles qui souhaitent reprendre leur alimentation en main afin de prévenir l'apparition de maladies et mieux avancer avec l'âge. Je vais faire un bilan complet de votre alimentation afin de détecter les habitudes alimentaires manquantes ou à changer, et je vais vous aider à instaurer de nouveaux réflexes alimentaires sur la durée.

Végétarianisme & véganisme

Pour ceux et celles qui ont décidé de réduire leur consommation de protéines animales et qui aimeraient s'assurer que leurs nouvelles habitudes alimentaires sont aussi respectueuses de leur santé. Je vais vous aider à faire la transition vers une alimentation végétarienne/végane et à trouver des habitudes alimentaires sans risques de carences pour votre santé.

Allergies et intolérances alimentaires

Pour celles et ceux qui ont reçu un diagnostic d'allergie ou d'intolérance alimentaire et qui souhaitent être aidés à trouver une alimentation adaptée à leurs tolérances. Nous allons revoir ensemble votre alimentation et détecter les aliments à éviter pour un meilleur confort intestinal.

Diabète, Insulino-résistance et Dépendance au sucre

Pour celles et ceux qui souffrent d'insulino-résistance ou de diabète (type 1, type 2) et qui aimeraient être accompagnés pour revoir leur alimentation. Je vais vous aider à revoir votre alimentation actuelle et à ajuster vos habitudes alimentaires de manière à limiter les hyperglycémies.

Grossesse & Diabète gestationnel

Pour les femmes enceintes désireuses d'être guidées pour manger mieux pendant leur grossesse ou celles souffrant de diabète gestationnel. Je vais vous aider à trouver une alimentation équilibrée respectueuse de vos besoins ainsi que ceux du bébé, de manière à éviter les carences ou les excès qui pourraient avoir des conséquences délétères sur votre bébé.

Dysbioses intestinales, candidoses et dérèglement du transit

Pour celles et ceux qui souffrent de dérèglement du transit (constipation,diarrhée ou alternance des deux) ou de désagréments intestinaux (maux de ventre, ballonnements, gazs, flatulences...). Je vais vous aider à changer votre alimentation pour réduire les douleurs et améliorer votre confort intestinal.

Régime réduit en sel & Maladies cardio-vasculaires

Pour celles et ceux qui sont à risque de maladies cardiovasculaires et dont le médecin a conseillé une alimentation réduite en sodium. Je vais vous aider à revoir vos habitudes culinaires et alimentaires, de manière à réduire vos apports en sel et sodium conformément aux recommandations de votre médecin.

Déroulement des consultations diététiques

Les consultations diététiques se font uniquement à distance via webcam (Skype ou Zoom).

Première consultation (durée : 1 heure)

La première consultation (appelée “bilan alimentaire”) est, comme son nom l’indique, est un rendez-vous crucial dans la mesure où il me permettra de faire un état des lieux de votre alimentation actuelle. Il aura pour objectif de cerner les habitudes alimentaires à l’origine de votre motif de consultation, puis de vous proposer un plan alimentaire adapté.  

Avant le premier rendez-vous, je vous demande de bien vouloir tenir un carnet alimentaire pendant au moins 4 jours, afin que je puisse me faire une idée précise de votre alimentation. Vous pouvez télécharger votre journal alimentaire, l’imprimer et commencer à le remplir dès maintenant.

Consultation de suivi (durée : 30 minutes environ)

Les consultations de suivi permettent de faire un point sur les changements alimentaires instaurés depuis la première consultation et  d’ajuster le plan alimentaire en fonction de vos difficultés ou de vos nouvelles problématiques pouvant survenir et changer votre routine alimentaire (changement d’horaires, vacances, déplacements à l’étranger, nouveau job, etc). 

Durant toute la durée de la prise en charge, je reste disponible par mail pour répondre à vos moindres interrogations et doutes.

Mes tarifs

Première consultation : bilan (durée : 1h00)

Consultation bilan (à distance)

Consultation bilan (à distance)

50€

Réalisation d’un questionnaire de bilan de votre alimentation actuelle (durée : 1 heure) + remise de préconisations diététiques et d’un plan alimentaire personnalisé 24 à 78 heures après la consultation.

à partir de la 2ème consultation (durée : 30 minutes)

Consultation de suivi (à distance)

Consultation de suivi (à distance)

35€

Point sur votre avancée depuis la dernière consultation, état des lieux de vos progrès et de vos éventuelles difficultés, adaptation éventuelle de votre plan alimentaire.

Bilan diététique + 3 consultations de suivi (soit 1 suivi par mois)

Pack 3 mois

 Pack 3 mois

139 €*

*au lieu de 155€ (-10% de réduction).

Bilan diététique + 6 consultations de suivi (soit 1 suivi par mois)

Pack 6 mois

 Pack 6 mois

220 €*

*au lieu de 260€ (-15% de réduction)..

Modes de paiement

Le règlement des consultations peut se faire par carte bancaire, virement ou paiement sécurisé Paypal. Merci de noter que je n’accepte pas les chèques.

Le règlement se fait avant consultation, après la validation de votre rendez-vous. Une fois votre rendez-vous confirmé, je vous enverrai le lien du paiement sécurisé en ligne.

Pour prendre rendez-vous

Afin de réserver votre consultation diététique en ligne, je vous invite à cliquez sur le lien de prise de rendez-vous :

Une question ?

Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact ou directement par email (contact@docteurbonnebouffe.com)

En espérant vous voir bientôt en consultation,

A bientôt ! 

Nathalie.

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande,  Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire & Auteure de livres. Objectif : Apprendre à manger sainement en se faisant plaisir !

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