Mes livres pour vous aider à manger mieux
Depuis 2018, mes livres ont accompagné plus de 50 000 lecteurs vers une alimentation plus simple, plus sereine et plus joyeuse.
L’écriture comme prolongement de ma mission
Je suis une diététicienne… à l’âme créative. Après l’obtention de mon diplôme, j’ai très vite compris que ma mission ne pouvait pas s’arrêter aux murs d’un cabinet. J’ai ressenti le besoin de porter la nutrition au-delà des consultations, de la rendre vivante, simple et accessible au plus grand nombre. D’abord à travers la création du blog DocteurBonneBouffe.com, puis grâce à l’écriture de livres.
J’ai eu la chance d’être repérée par plusieurs maisons d’édition de référence, avec lesquelles je collabore depuis sur la création d’ouvrages de nutrition et de cuisine saine. L’écriture est devenue mon second terrain d’expression : celui où expertise scientifique et créativité se rencontrent.
Quelques chiffres
« Mon programme 12 semaines de rééquilibrage alimentaire »
Le programme de 12 semaines pour rééquilibrer son alimentation sans régime ni frustration
Découvrir le livre
« 1 mois pour se libérer du sucre »
Le programme pour réduire le sucre sans frustration en 28 jours chrono
Découvrir le livre« Les meilleures recettes de DrBonneBouffe »
Plus de 80 recettes saines, simples et gourmandes pour vous inspirer à manger mieux !
Découvrir le livre« Zéro sucre 100% gourmand »
Le livre de pâtisserie sans sucres de Chloé Saada (dont j'ai écrit la préface)
Découvrir le livre« 1 mois pour réduire la viande »
28 jours pour apprendre à remplacer la viande sans carence
Découvrir le livre« Mon agenda de rééquilibrage alimentaire »
Le premier agenda de rééquilibrage qui aide à organiser ses repas et ancrer de nouvelles habitudes
Découvrir le livreVous hésitez ? Je vous aide à choisir le livre qu'il vous faut !
Quel est votre objectif ?
Choisissez le programme qui correspond à vos besoins du moment.
✔️ Perdre du poids sainement ✔️ Réduire le sucre sans frustration ✔️ Manger moins de viande sans carence ✔️ Trouver des recettes simples et saines