Les aventures de "Docteur" BonneBouffe

La face cachée de la vie d’une Instagrameuse food !

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Temps de lecture : 5 minutes

Après les fashionistas et les beautystas, c’est au tour des foodistas d’envahir Instagram. Top body Challengeuses, Régimeuses, Blogueuses… la vie de ce nouveau type d’Instagrameuse n’est pas si évidente que ça… La preuve : Nathalie, la créatrice de DocteurBonneBouffe.com, a tenté de vivre la vie d’une foodista connectée pendant 4 mois et vous fait découvrir 12 instants de la face cachée de la vie d’une Instagrameuse food.

 

Toi aussi tu es Instagrameuse food quand….

#1 Tu es obligée de photographier tout.

De ton petit-déjeuner….

🌟Bonne Journée❤🌟 Bonjour les chéris, on démarre cette journée avec un petit-déjeuner digne de ce nom : ▶Oeuf à la coque, tartines beurre, salami, salade, graines germées et graines de chanvre🍃◀. On fait le plein de vitamines ! ◀. ➡➡ Et vous, vous mangez quoi de bon pour commencer la journée ? ☺ #salade #bonappetit #petitdejsale #tartines #oeuf #oeufalacoque #drbbhealthychallenge #healthychallenge #healthychallengeuse #petitdejeunersain #petitdejeuner #petitdejeunerequilibre #bonnebouffe #healthylife #repriseenmain #muslis #reequilibragealimentaire #mangersain #tbcgirl #topbodychallengeuse #healthyinstagram #bodychallenge #fitfrenchies #fitfrenchy #regimeuse #instaregimeuse #instaregime

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  A  ton assiette….

🌟Los Green Fajitas🌟 Coucou les cocos, déjeuner à l’arrache ce midi mais tellement bon ▶Fajitas de dinde🐔, poivrons vert, mâche🍃, roquette🍃, pousse de graines alfala🌱, graines de tournesol🌱 et graines de chanvre🌱et coriandre🍃🍃🍃❤◀ Tellement bon ! ➡➡Et vous, vous avez mangé quoi de bon ce midi? ☺ #fajitas #mexicano #bonappetit #drbbhealthychallenge #healthychallenge #healthychallengeuse #dejeunersain #dejeuner #dejeunerequilibre #bonnebouffe #healthylife #repriseenmain #reequilibragealimentaire #mangersain #tbcgirl #topbodychallengeuse #healthyinstagram #bodychallenge #fitfrenchies #fitfrenchy #regimeuse #instaregimeuse #instaregime Une photo publiée par Docteur BonneBouffe🍎🍏🍌🍦🍕🍟🍔 (@drbonnebouffe) le

  …En passant par les nouvelles herbes qui arboreront ta cuisine.

 

#2 Des fois tu manges des trucs bizarres

 

 

#3 Tu peux passer des heures en cuisine

 

#4 Tu passes ton temps à dénicher « THE » produit atypique

 

  ⭐La Découverte de la semaine⭐Nocturne du samedi soir : alors que la plupart d’entre vous sont de sortie pour fêter le week end, moi j’ai décidé de partir à la découvrte d’un magasin d’un genre nouveau : j’ai nommé :🍀 🍃Un Monde Vegan🍃❤. Une véritable caverne d’Ali-Baba où on peut dénicher produits sans gluten, produits sans lactose, produits vegan… Bref, le paradis quoi ! Moi qui y allait « juste » pour acheter de la mozarella sans lactose et du fromage à rapé sans lactose, je ressort…. avec 2 sacs entiers de bouffe !😨 Hâte de mettre en cuisine pour essayer tout ça ! ☺☺☺ ➡D’ailleurs y en a parmi vous qui connaissez ce magasin ? #unmondevegan #magasinparis #vegetarien #alimentationsaine #alimentationequilibree #alimentationsanslactose #sanslactose #sansgluten #alimentationvegan #vegetarienne #vivresansgluten #vivresanslactose #bonnebouffe   Une photo publiée par Docteur BonneBouffe🍎🍏🍌🍦🍕🍟🍔 (@drbonnebouffe) le

#5 Mettre le petit pois au bon endroit prend des heures

 

#6 Tu luttes pour ne pas goûter avant d’avoir pris « LA » bonne photo…

(ou plutôt LES photos, car pour faire LE cliché idéal, il faut faire au moins 10 essais. ou 50…)

🌟Healthy Challenge – jour 30🌟Comme une envie de…. burger maison☺ (Allez on déculpabilise.. faut bien se faire plaisir le week end non ? En plus la salade est plus grosse que le burger😃😃)➡➡➡Et vous, qu’est-ce que vous faites de beau ce midi ? Des bisous 😚 #healthychallenge #burger #salade #selfie #bonnebouffe #healthyfood #healthylife #dejeuner #dejeunerequilibre #lunchtime #healthylunch #alimentation #alimentationequilibree #alimentationsaine #sante #blogueuse #repriseenmain #reequilibragealimentaire #mangersain #tbcgirl #tbc2016 #topbodychallenge #topbodychallengeuse #healthyinstagram #fitfrenchies #fitfrenchy #regimeuse #instaregimeuse #instaregime #gourmande   Une photo publiée par Docteur BonneBouffe🍎🍏🍌🍦🍕🍟🍔 (@drbonnebouffe) le

 

#7 Tu finis par manger froid

Se rendre compte, une fois la photo prise, que le plat est froid….

🌟Défi culinaire 23🌟Je vous avais promis une recette gourmande à base de fèves, puisque la semaine prochaine, mon nouvel article sur les bienfaits des fèves va sortir👍. Résultat !? ➡🍴Spaghettis au blé complet🍲, fèves🌱, tomates cerises🍅 cuites au four (mniam!), oignons, ail, léger filet d’huile d’olive et persil🍃 pour faire le plein de vitamines C ! Cuisine simple réalisée en 25 minutes chrono⏰! ➡➡➡➡Alors, pari réussi ou pas ?😉 J’attends votre verdict😘 #deficulinaire #healthychallenge #bonnebouffe #pasta #spaghettis #dejeunersain #feves #blog #cuisineitalienne #recettes #cuisine #healthyfood #healthylife #alimentation #alimentationequilibree #alimentationsaine #sante #blogueuse #repriseenmain #reequilibragealimentaire #mangersain #tbcgirl #tbc2016 #topbodychallengeuse #healthyinstagram #fitfrenchies #fitfrenchy #regimeuse #instaregimeuse #instaregime Une photo publiée par Docteur BonneBouffe🍎🍏🍌🍦🍕🍟🍔 (@drbonnebouffe) le

 

#8 Des fois, c’est dégueulasse

 

⭐Healthy challenge : jour 62⭐Hello les cocos, comment bien commencer la journée aux Pays-Bas ? Avec un petit shot d’herbe au matin. Absolument….dégueeeeeuuuuulassseeee😨😨😲😲😲. Mais il fallait que je goûte ! Verdict ? C’est donc dégueulasse et je crois que même pour les meilleurs bienfaits du monde, j’aurais du mal à boire ça tous les matins… ➡➡Et vous, vous buverez de l’herbe si c’était bon pour la santé ?☺ #vitaminstore #vitaminstoreamsterdam #vitamins #herbgrass #herbgrassshot #juices #smoothies #smoothie #amsterdam #discoveringamsterdam #foodie #foodingue #foodporn #blogger #travel #bonnebouffe #dinersainement #mangersainement #alimentationsaine #alimentationequilibree   Une photo publiée par Docteur BonneBouffe🍎🍏🍌🍦🍕🍟🍔 (@drbonnebouffe) le

#9 Après ton passage la cuisine est dans le bordel

(Des fois…)

#10 Quand le postier sonne à la porte, c’est Noël avant l’heure !

 

🌟Mon nouveau joujou❤🌟 Coucou les cocos, je suis trop contente, hier j’ai reçu ma nouvelle machine, l’Ultimate Juicer 3+1 de chez @russellhobbsfr !😁😁😁 Moi qui cherchait une nouvelle machine à jus car ma centrifugeuse Moulinex est décédée dans des conditions tragiques, je suis ravie d’avoir découvert cette machine qui fait à la fois : blender + extracteur de jus + presse agrumes ! 💪💪💪 Hâte de le tester dans un instant ! 😘😘😘 #russellhobbs #smoothies #centrifugeuse #nouveaujoujou #machine #jus #juicing #bonappetit #healthychallenge #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunersain #markandspencer #bonnebouffe #healthylife #repriseenmain #reequilibragealimentaire #mangersain #tbc #tbcgirl #wbg #topbodychallenge #topbodychallengeuse #healthyinstagram #bodychallenge #fitfrenchies #fitfrenchy #regimeuse #instaregimeuse #instaregime Une photo publiée par Docteur BonneBouffe🍎🍏🍌🍦🍕🍟🍔 (@drbonnebouffe) le

 

#11 Et quand t’as plus de portable, c’est la fin du monde.

🌟L’heure est grave les amis👽.🌟 Mon portable est mort. Mort de chez mort. (Haha ne rigolez pas!!!). Parti en réparation à la Fnac pour « 2 à 3 semaines »😳. Deux à trois looongues semaines qui vont être horribles…. Une blogueuse sans portable…. C’est juste horrible🙈🙈🙈. Je ne pourrais plus partager avec vous les petites recettes que je fais, ni les découvertes culinaires que je ferais pendant mes vacances !🙈 Grosse cata. Cata. Cata.😱 Si quelqu’un a des bons plans pour sauver DocteurBonneBouffe.com de la crise planetaire du blogging et de la bonnebouffe, je suis partante…😳 En attendant, j’essaierai tout de même de partager avec vous des anciennes photos😟. Sur ce… Des bisouuus 😚 #helpdrbb #rescuedrbb #criseinstaplanetairedelabonnebouffe

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  D’autres moments typiques de la vie d’une Instagrameuse qui vous viennent à l’esprit ? N’hésitez pas à les laisser en commentaires !

Et pour suivre « Docteur BonneBouffe » et ses aventures culinaires sur Instagram, c’est par ici
==> www.instagram.com/drbonnebouffe <==

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Je suis Nathalie mais on me connaît surtout sous le pseudonyme de "Docteur" BonneBouffe ! Je suis Diététicienne-Nutritionniste & Créatrice du blog DocteurBonneBouffe.com qui a pour vocation de promouvoir les bases d'une alimentation saine, de manière simple et compréhensible de tous. Bonne découverte du site.