Le régime paléolithique – ce fameux vieux régime alimentaire qui correspond à ce que les premiers humains mangeaient dans la pré-histoire – revient à la mode. La preuve: même les stars s’y mettent! Quelles célébrités sont adeptes de ce régime vieux comme le monde? Voyons ça avec Docteur BonneBouffe:
8 Célébrités adeptes du régime paléo
1. Uma Thurman
Source: Ecelebrityfacts.com
La star de Kill Bill a adopté le régime paléo. En effet, Uma Thurman maintient un régime alimentaire strict, concentré sur la consommation d’aliments riches en nutriments.
2. Jessica Biel
Source: lejdd.fr
Jessica Biel est également une adepte du régime paléo. En plus d’être une fervente adepte de sport, l’actrice hollywoodienne ne jure que par une alimentaire végétale
3. Tom Jones
Crédits photo: Getty Image
Oui oui, Tom Jones aussi mange paléo! Après sa prise de poids importante, la Sex Bomb affirme que passer au régime paléo l’a aidé a perdre plus de 12 kilos.
4. Miley Cyrus
Source: tuningpp.com
Vous n’y croyez pas vos yeux! Docteur BonneBouffe vous confirme: Miley Cyrus suit un régime paléo! La jolie starlette n’a aucunement hésité à s’y convertir à cause de son allergie au lactose et au gluten.
5. Jack Osbourne
Ozzy Osbourne et son fils Jack Osbourne (Crédits photo: telegraph.co.uk)
Jack Osbourne a adopté le régime paléo à l’âge de 26 ans lorsqu’il découvrit qu’il était atteint de sclérose en plaque. Avec son nouveau régime, le fils du célèbre Ozzy Osbourne se dit se sentir mieux, le régime paléolitique permettant de réduire l’inflammation – un facteur majeur de maladie chronique – grâce à la suppression de céréales et lactose.
6. Jennifer Aniston
Source: Variety.com
Beaucoup de protéines, peu de glucides, une grande quantité de fruits et légumes et 0 aliments transformés. Voici le régime de Jennifer Aniston. L’actrice américaine ne l’avoue peut-être pas: mais il s’agit bien là d’une alimentation paléo!
7. Paul Walker
Source: empireonline.com
L’acteur décédé l’année dernière dans un tragique accident de voiture était également un adepte du régime paléo.
8. Megan Fox
Source: canardpc.com
Megan Fox est connue pour son physique irréprochable. Son secret? Le régime paléo. La bombe américaine admet que cela l’a aidé à retrouver la ligne 3 mois après sa grossesse.
Retrouvez ici les 8 bienfaits du régime paléo ainsi que les raisons qui expliquent pourquoi le régime paléo est tellement à la mode.