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Auteur

Sarah Maïer-Pinto

Sarah Maïer-Pinto

Pianiste, healthy food lover, Sarah aime partager son temps entre son piano à 88 touches et son piano de cuisson. Intolérante au gluten et au lactose depuis plusieurs années, elle a dû repenser sa façon de manger. Sa mission : prouver qu'une vie saine n'est pas incompatible avec une vie sociale et gourmande ! C’est donc avec plaisir que Sarah partagera avec vous ses astuces, ses conseils et ses recettes pour vous permettre d’allier efficacité et plaisir !

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Hello, moi c’est Nathalie🍋

Si tu veux manger équilibré même avec un emploi du temps chaotique, te sentir mieux dans ton corps sans régimes extrêmes et faire le plein de recettes simples et gourmandes, tu es au bon endroit !

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