• ACCUEIL
  • LE BLOG
    • Comprendre la nutrition
    • Equilibrer son assiette
    • Cuisiner sainement
    • Bien choisir
    • Découvertes & Tests produits
    • Forme & Bien-être
    • Actualités santé
    • RECETTES
      • Mon livre de cuisine
      • Mes recettes
      • Mes recettes Instagram
  • LIVRES & EBOOKS
    • Mes livres
    • Mes ebooks
  • CONSULTATIONS
    • Pourquoi consulter
    • Infos & Tarifs
    • Prendre RDV
      • Réserver mon 1er RDV
      • Réserver un suivi
  • A propos
    • Qui suis-je ?
    • Le blog
    • Mon compte Instagram
  • Contact
    • Contact Lecteurs
    • Contact Partenariats
  • 0
DocteurBonneBouffe.com
brume relaxante occitane
source: occitane.com
Découvertes gourmandes

S’endormir en douceur avec la brume d’oreiller L’Occitane?

par Magalie Barreira 19 février 2015
Publié le : 19 février 2015Dernière mise à jour le : 9 décembre 2020
4,5K

Marre des journées stressantes et des tensions du quotidien ? On sait combien le sommeil est important. Alors faites comme Docteur BonneBouffe: adoptez la brume d’oreiller relaxante pour apaiser vos fins de journées et préparer votre nuit !

A la découverte de la brume d’oreiller relaxante l’ Occitane

Une brume d’oreiller relaxante : À quoi ça sert?

La brume d’oreiller relaxante est un spray qui se vaporise dans la chambre à coucher juste avant d’aller dormir.

Après être vaporisée, celle-ci instaure un sentiment de calme, propice à la relaxation de l’esprit et du corps. Riche en huiles essentielles de lavande, bergamote, mandarine, orange et géranium, cette brume deviendra l’atout indispensable pour décompresser et éliminer les tensions de la journée !

L’Occitane a demandé au Centre Européen du Sommeil de superviser des tests sur l’efficacité des brumes d’oreiller relaxantes. Selon l’étude réalisée, pour 96% des femmes, la routine procure un effet apaisant propice à l’endormissement. Elles s’endorment plus détendues pour 71% d’entre elles.

spray relaxant occitane

Mais est-ce vraiment efficace? Docteur BonneBouffe a testé pour vous!

Docteur BonneBouffe a testé la brume d’oreiller relaxante l’Occitane

Ce qu’on aime:

  • Son odeur embaume toute la pièce, ça sent bon et ça détend ! Un vrai moment de détente, tout ce dont on a besoin avant de s’endormir.
  • Très facile d’utilisation : quelques pshiits suffisent !
  • Son look : Son odeur est à tomber, mais son look n’est pas en reste ! Un look vintage composé d’une bouteille en verre qui parait toute droite sortie d’un apothicaire. Idéal, même pour décorer sa table de chevet !
  • La possibilité d’élargir sa gamme « sommeil » avec l’huile de massage et les pochettes parfumées relaxantes.

Ce qu’on aime moins :

  • Le prix : 16,50€ les 100 ml, ce qui peut paraître un peu cher pour quelques pshiits chaque soir…
  • Assurez-vous que votre conjoint(e) apprécie l’odeur de la lavande, la bergamote et même l’orange…

Où en trouver?

Vous pouvez trouver la brume d’oreiller relaxante L’Occitane sur leur site Internet au prix de 16.50 € ou dans leurs boutiques un peu partout en France.

 

Lisez également nos derniers articles:

– L’importance du sommeil dans la perte de poids
– Un manque de sommeil endommagerait nos neurones
– Troubles du sommeil: comprendre les causes de votre insomnie
– Stress: 10 idées pour surmonter les situations stressantes

Article précédent
DrBB a testé pour vous… la Ventouse Anti-Cellulite !
Article suivant
6 Raisons de se mettre à l’alimentation paléo
La newsletter
Mes derniers articles
  • 524 recettes saines, faciles et ultra gourmandes… pour seulement 22€ !

    30 mai 2025
  • Cacao vs caroube : 5 bonnes raisons d’adopter la poudre de caroube

    6 mai 2025
  • Earthing : marcher pieds nus, un remède naturel ?

    28 avril 2025
  • Fatigue : 7 habitudes simples pour retrouver de l’énergie au quotidien

    4 mars 2025
  • Menu de la semaine 9 : mes idées repas équilibrés du 24 février au 2 mars 2025

    22 février 2025
Le blog

DocteurBonneBouffe.com, le blog de nutrition qui ne néglige pas le plaisir alimentaire. Créé par une diététicienne gourmande pour les gourmets et les passionnés de cuisine qui croient en l'importance de se nourrir sainement sans renoncer aux plaisirs gustatifs !

A propos
  • > Présentation du blog
  • > Qui suis-je ?
  • > Mon Instagram
  • > Mes parutions Presse & TV
Liens utiles
  • > Mes livres
  • > La newsletter gratuite
  • > Les consultations diététiques en ligne
  • > L’e-shop
  • > Contact lecteurs
Partenariats & Collaborations
  • > Mon Kit Média
  • > Contact Partenariats & Presse

© 2013-2025 | DocteurBonneBouffe.com

DocteurBonneBouffe.com
  • ACCUEIL
  • LE BLOG
    • Comprendre la nutrition
    • Equilibrer son assiette
    • Cuisiner sainement
    • Bien choisir
    • Découvertes & Tests produits
    • Forme & Bien-être
    • Actualités santé
    • RECETTES
      • Mon livre de cuisine
      • Mes recettes
      • Mes recettes Instagram
  • LIVRES & EBOOKS
    • Mes livres
    • Mes ebooks
  • CONSULTATIONS
    • Pourquoi consulter
    • Infos & Tarifs
    • Prendre RDV
      • Réserver mon 1er RDV
      • Réserver un suivi
  • A propos
    • Qui suis-je ?
    • Le blog
    • Mon compte Instagram
  • Contact
    • Contact Lecteurs
    • Contact Partenariats

Mon Panier

Fermer

Votre panier est vide.

Fermer