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Bienfaits des algues alimentaires : 9 raisons d’en manger plus souvent !

Bienfaits des algues alimentaires : 9 raisons d’en manger plus souvent !

Traditionnellement consommées en Asie où elles sont cultivées depuis le Vème siècle, les algues sont encore très discrètes dans nos assiettes. Pourtant, les algues alimentaires, également appelées "légumes de la mer" possèdent d'innombrables bienfaits. Lesquels ? DocteurBonneBouffe.com a mené l'enquête pour vous et vous dévoile tous les secrets cachés des bienfaits des algues....
7 raisons de consommer des insectes !

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De plus en plus de personnes prônent l’introduction d’insectes dans notre alimentation. Ceux-ci seraient non seulement une alternative nutritionnelle, mais aussi écologique face. Voyons pourquoi.....
Urinothérapie : se soigner grâce à son urine?

Urinothérapie : se soigner grâce à son urine?

L’idée semble répugnante et pourtant ils sont plusieurs millions à travers le monde à pratiquer l’urinothérapie (ou amaroli de son nom indien). Médecine du futur ou délire aberrant ? DocteurBonneBouffe a mené l’enquête, malgré les haut-le-cœur !...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande et Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire, je suis la créatrice de ce blog. Je suis également Auteure de livres de nutrition chez Hachette & Larousse. Mon objectif : vous aider à manger sainement en vous faisant plaisir !

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