0
Articles de la catégorie

fin de mois

    Apprendre à mieux manger

    Fin de mois : 6 aliments-santé à privilégier en cas de fin de mois difficile

    aliments les plus riches en nutriments petit budget

    Avec la crise économique et la hausse du chômage, de nombreux Français ont vu leur budget alimentaire fortement impacté. Cela a poussé certains jusqu'à se restreindre quantitativement ou qualitativement - affectant ainsi leur bien être et leur santé... Pourtant il est tout à fait possible de bien manger quand votre budget ne vous le permet pas. Comment ? En privilégiant les aliments intéressants sur le plan nutritionnel mais peu chers. Heureusement, il en existe quelques uns. Dans cet article, je…

    Lire la suite