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mental

    La santé par l'alimentation

    Manger des fruits et légumes rendrait heureux et optimiste!

    02/10/2014
    Recettes a bases de legumes

    Voici un argument qui va vous motiver à manger plus de fruits et de légumes: selon une étude, les fruits et légumes auraient la capacité de nous rendre plus heureux et plus optimistes! DocteurBonneBouffe vous en dit plus: Fruits et légumes: bons pour la santé… mais aussi le moral! Les bienfaits des fruits et légumes La consommation de fruits et légumes pourrait être aussi bénéfique pour le mental que pour la santé physique: c’est ce que suggère une étude réalisée par…

    Lire la suite