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Peu de temps pour vous préparer à manger le midi ? Marre des sandwichs ou des plats industriels à réchauffer ? Optez pour Happy Miam et faîtes-vous livrer chez vous, au boulot ou dans votre salle de sport des plats sains et équilibrés. DocteurBonneBouffe.com a testé en exclusivité les petits plats de la start up, qui se lance à la conquête de Paris dès le 19 Avril.

Après les fashionistas et les beautystas, c’est au tour des foodistas d’envahir Instagram. Top body Challengeuses, Régimeuses, Blogueuses… la vie de ce nouveau type d’Instagrameuse n’est pas si évidente que ça… La preuve : Nathalie, la créatrice de DocteurBonneBouffe.com, a tenté de vivre la vie d’une foodista connectée pendant 4 mois et vous fait découvrir 12 instants de la face cachée de la vie d’une Instagrameuse food.

Selon une étude australienne, le gluten provoquerait des symptômes dépressifs chez les personnes souffrant de sensibilité à ce mélange de protéines céréalières.

Le régime paléolithique – ce fameux vieux régime alimentaire qui correspond à ce que les premiers humains mangeaient dans la pré-histoire – revient à la mode. La preuve: même les stars s’y mettent! Quelles célébrités sont adeptes de ce régime vieux comme le monde? Voyons ça avec Docteur BonneBouffe:

Voici un argument qui va vous motiver à manger plus…