0
Articles de la catégorie

exercice

    Forme & Bien-être

    Comment faire du sport quand on n’a pas le temps ?

    faire du sport quand on n'a pas le temps

    Entre le boulot/les études, votre famille et les sorties entre amis, il est parfois dur de trouver du temps pour faire du sport. Une question se pose alors : Comment faire de l'exercice quand on a pas le temps ? Pas de panique, il existe des astuces qui permettent de se dépenser au quotidien sans demander beaucoup de temps. Docteur BonneBouffe vous en donne quelques unes :…

    Lire la suite