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Une envie d'omelette aux légumes ? Découvrez ma recette de l'omelette aux légumes verts et au fromage. Une recette saine et rapide à réaliser, pour un repas nutritif mais gourmand !…

Une envie de pokebowl maison mais pas vraiment le temps de cuisiner ? Pas de panique ! Cuisiner un pokebowl est une chose facile et rapide ! Découvrez ma recette de pokebowl express ainsi…

Parce qu'on aime tous les burgers mais qu'on sait qu'ils sont pas toujours une bonne chose pour notre coeur, voici une recette de burger gourmand mais pauvre en sel réalisée en partenariat avec la…

Envie d'une salade originale ? Et si vous essayiez ma salade de quinoa healthy ? Une salade gourmande et légère à base de quinoa, de tomates cerises, de pêches, de salade roquette et de…

Pour se réchauffer en automne, voici une nouvelle recette en vidéo que j'ai réalisée pour la Fédération Française de Cardiologie dans le cadre d'une série de recettes destinée à la prévention des maladies cardiovasculaires :…

Le smoothie bowl, cette nouvelle tendance, fleurit sur les réseaux sociaux. Et pour cause, les avantages de ce petit-déjeuner sont nombreux : rapidité, gourmandise et richesse en bons aliments. Mais comment faire un smoothie…

Bowlcakes, smoothies bowls, porridge... autant de gourmandises "healthy" arborées depuis peu sur les réseaux sociaux, et en particulier sur les comptes Instagram. Venus droit des Etats-Unis, ces 3 grandes nouveautés colorées, healthy et délicieuses…