Articles avec le hashtag coach

8 raisons d’opter pour un coach sportif !

Aujourd’hui, avoir son propre coach sportif est entré dans les mœurs de notre société. Que ce soit pour se remettre en forme après une longue période d’inactivité, préparer un événement sportif, perdre du poids ou tout simplement se sentir mieux, le coaching sportif est souvent une solution efficace pour atteindre ses objectifs. Les offres de coaching sportif personnalisées se sont multipliées ces 3 dernières années et la demande est également de plus en plus importante. Mais pourquoi recourir à un coach sportif ?

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Coaching sportif : J’ai testé ABC Coach Sportif

Premier réflexe lorsque l’on souhaite perdre du poids : s’inscrire dans une salle de sport. Rare sont ceux qui pensent à faire appel à un coach minceur ! Pourtant les avantages sont nombreux. Le mois dernier, j’ai testé 10 séances avec mon partenaire ABC COACH, une entreprise de coaching sportif à domicile. Voici mes retours sur cette expérience.

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