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Mot clé :

desserts

  • Crêpes allégées spécial Chandeleur (recette facile⭐)

    par @drbonnebouffe 29 janvier 2019

    Comment profiter de la Chandeleur sans culpabiliser ? La réponse est simple : cuisiner des crêpes allégées ! Mais comment faire une pâte à crêpe allégée ? Pas de panique, DocteurBonneBouffe.com vous dévoile en exclusivité mondiale sa recette des crêpes légères mais gourmandes.

  • Pudding express de graines de chia (Recette facile ⭐)

    par @drbonnebouffe 27 janvier 2019

    Le pudding de graines de chia est tendance sur les réseaux sociaux. On le voit décliné à toutes les sauces, et pour cause : il a pour avantage d’être délicieux, sain, facile et rapide à réaliser.  Mais alors, comment préparer un pudding de graines de chia ? “Docteur” BonneBouffe vous dévoile sa recette et ses astuces diététiques !

  • Muffins au chocolat et à la courgette (Recette facile ⭐)

    par @drbonnebouffe 16 janvier 2019

    Nouveau challenge lancé par la Fédération Française de Cardiologie : réaliser une recette de gâteau au chocolat sans beurre ! Challenge accepté : voici ma version saine et gourmande des muffins au chocolat… : les muffins au chocolat et à la courgette !

  • 14 idées simples et faciles pour décorer des oeufs de Pâques

    par @drbonnebouffe 11 avril 2017

    Alors que certaines cultures sont aujourd’hui plus enclines à acheter des œufs colorés “tous prêts” ou des oeufs en chocolat, soyons honnêtes, les décorer soi-même est toujours beaucoup plus amusant!

  • Les 18 plus belles recettes de desserts de Pâques !

    par @drbonnebouffe 22 mars 2016

    Oyé oyé, les amis! Pâques approche! Pas d’idées pour épater vos enfants/vos convives/vos amis? Pas de panique! Docteur BonneBouffe vous présente 19 recettes coup de cœur spécial Pâques!

  • Peut-on manger des desserts en étant diabétique ?

    par @drbonnebouffe 3 novembre 2015

    A l’heure où réduire voire supprimer le sucre (« ajouté ») de son alimentation est à la mode, le diabétique lui, se doit de vivre avec cette contrainte au quotidien ! Gérer son diabète quand on est gourmand devient alors un vrai parcours du combattant. Mais est-on obligé de bannir les petits plaisirs pour autant ?

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Hello, moi c'est @DrBonneBouffe, diététicienne (gourmande !) engagée dans l'éducation alimentaire. Bienvenue sur mon blog !

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