Posts Tagged grignotages
“Que faire en cas d’envie de sucré ?” (Interview pour le magazine ELLE du 22 mai 2020)

“Que faire en cas d’envie de sucré ?” (Interview pour le magazine ELLE du 22 mai 2020)

Retrouvez-moi dans le dernier numéro du magazine ELLE pour une interview spéciale "Que faire quand j'ai toujours envie de sucré ?" ...
Confinement : 6 astuces pour limiter les grignotages à la maison

Confinement : 6 astuces pour limiter les grignotages à la maison

En ces temps de confinement imposés, une problématique me revient souvent sur instagram : celle des grignotages intempestifs. Et oui, que faire lorsque l'ennui pousse à manger ? Quelques conseils de votre diététicienne préférée :)....
Food : Les 8 distributeurs automatiques les plus insolites !

Food : Les 8 distributeurs automatiques les plus insolites !

Ceux qui associent les distributeurs automatiques avec des machines ennuyantes et proposant toujours les mêmes encas (chips, madeleines et Twix) risquent d'être surpris ! En effet, saviez-vous qu'il existe des distributeurs food proposant des encas très insolites ? Baguettes, pizzas ou encore huîtres, découvrez notre sélection des distributeurs les plus fous. De quoi s'inspirer !...
Paléo Toi-Même : la box pour grignoter sainement !

Paléo Toi-Même : la box pour grignoter sainement !

Les "petits creux" en milieu de journée : on connaît tous ! Et on sait à quel point ils sont méchants, très méchants : ils nous incitent à manger des choses peu recommandables. Et oui, car les p'tits creux surviennent toujours au "mauvais moment", quand on n'a rien sous le pouce mis à part un...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande et Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire, je suis la créatrice de ce blog. Je suis également Auteure de livres de nutrition chez Hachette & Larousse. Mon objectif : vous aider à manger sainement en vous faisant plaisir !

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