C’est connu : l’excès de sucre est à l’origine de nombreux maux et affections. Mais faut-il interdire à son enfant de consommer du sucre et des produits sucrés ?
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Réduire le sucre : oui, mais pourquoi ?
Réduire sa consommation de sucre fait partie des recommandations nutritionnelles connues de tous. Mais pourquoi manger trop de sucre peut-il être nocif pour notre santé ?
7 astuces pour réduire sa consommation de boissons sucrées
Comment arrêter les boissons sucrées ? Découvrez mes asstuces et conseils de diététicienne pour réduire votre consommation de boissons sucrées.
Les produits sucrés dans une alimentation saine : c’est possible ?
Viennoiseries, pâtisseries, gâteaux, bonbons : les produits sucrés qui nous tentent au quotidien sont nombreux et il est souvent difficile de leur résister. Alors que leur consommation suit souvent d’un petit grain de remord, une question se pose : peut-on concilier alimentation saine et produits sucrés ? Docteurbonnebouffe.com vous dit explique tout sur les produits sucrés et leus place au sein d’une alimentation saine et équilibrée.
