Nathalie aka @DrBonneBouffe

Diététicienne-Nutritionniste, auteure et fondatrice du blog DocteurBonneBouffe.com, j’accompagne depuis 2013 celles et ceux qui veulent manger mieux sans se prendre la tête… et sans délaisser le plaisir. Passionnée de cuisine et fervente défenseuse du bien manger sans injonctions, je partage sur mon blog et mes réseaux une vision de l’alimentation saine, joyeuse et 100 % plaisir💛. Découvrez mes livres & ebooks pour faire le premier pas vers une alimentation plus sereine et gourmande.

4 raisons pour lesquelles le doggy bag est tabou en France

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 2 octobre 2017

En restauration, un client gaspillerait en moyenne 211 grammes de …
6 bonnes raisons de manger dans un restaurant Buffet à Volonté

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 2 octobre 2017

Vous l’aurez remarqué: les restaurants « Buffets à Volonté » affluent un …
Un piège à Nutella pour s’empêcher d’en manger !

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 28 janvier 2018

C’est une invention insolite qui risque d’attirer l’attention de tous …
Des recettes pour diabétiques à portée de main !

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 9 décembre 2020

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Restauration : bientôt des menus sonores pour les aveugles ?

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Publié le : 27 août 2015

C’est un dispositif qui fait sensation dans la commune de …
A la découverte des bienfaits de vos jus de fruits préférés

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 25 août 2020

Dis moi ton jus de fruits préféré et je te …