Nathalie aka @DrBonneBouffe

Diététicienne-Nutritionniste, auteure et fondatrice du blog DocteurBonneBouffe.com, j’accompagne depuis 2013 celles et ceux qui veulent manger mieux sans se prendre la tête… et sans délaisser le plaisir. Passionnée de cuisine et fervente défenseuse du bien manger sans injonctions, je partage sur mon blog et mes réseaux une vision de l’alimentation saine, joyeuse et 100 % plaisir💛. Découvrez mes livres & ebooks pour faire le premier pas vers une alimentation plus sereine et gourmande.

Jus ou gélules : sous quelle forme profiter des bienfaits du noni ?

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A la découverte des bienfaits du jus de noni

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Pourquoi la sédentarité est-elle mauvaise pour la santé ?

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 1 février 2023

En Europe, on passe en moyenne 7h26 assis par jour …
« 1 mois pour réduire le sel », le livre-programme pour réduire sa consommation de sel en douceur

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 15 mars 2023

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« 1 mois pour arrêter la malbouffe », le livre qui vous accompagne dans vos bonnes résolutions

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Burrata aux tomates cerises multicouleurs (recette facile ⭐)

par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 2 décembre 2025

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