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DocteurBonneBouffe.com

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Nathalie aka @DrBonneBouffe

Nathalie aka @DrBonneBouffe

Diététicienne-Nutritionniste, auteure et fondatrice du blog DocteurBonneBouffe.com, j’accompagne depuis 2013 celles et ceux qui veulent manger mieux sans se prendre la tête… et sans délaisser le plaisir. Passionnée de cuisine et fervente défenseuse du bien manger sans injonctions, je partage sur mon blog et mes réseaux une vision de l’alimentation saine, joyeuse et 100 % plaisir💛. Découvrez mes livres & ebooks pour faire le premier pas vers une alimentation plus sereine et gourmande.

  • Poisson au lait de coco, curry et gingembre (recette facile ⭐)

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 20 mai 2020

    Envie de manger du poisson mais à la recherche d’une …

  • Guacamole fait-maison (recette facile ⭐)

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 20 mai 2020

    Un apéro de dernière minute qui se prépare ou une …

  • Les 33 fruits et légumes de saison à privilégier au mois de novembre

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 16 octobre 2022

    Comme chaque mois, DocteurBonneBouffe.com vous concocte un petit article « pense-bête » …

  • Salade légère de mangue à la burrata et à la roquette (recette facile ⭐)

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 20 mai 2020

    A la recherche d’une entrée qui surprendra vos convives ? …

  • Fondue de poireaux (recette facile ⭐)

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 6 juin 2022

    Vous l’attendiez avec impatience, la voilà : ma recette préférée …

  • Taboulé à la libanaise (recette facile ⭐)

    par Nathalie aka @DrBonneBouffe Dernière mise à jour le : 20 mai 2020

    Une envie de taboulé ? Je vous présente la vraie …

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Bienvenue sur mon blog

Diététicienne-Nutritionniste (mais gourmande !) & Auteure de livres. J’aide les femmes à manger mieux, sans se priver, sans pression… et sans régime extrême. Ici, on cherche l’équilibre, pas la perfection !

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nathalie majcher aka drbonnebouffe
Le blog de la nutrition joyeuse fondé par Nathalie Majcher, diététicienne-nutritionniste & Auteure publiée chez Hachette & Larousse
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