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Les bienfaits des oeufs bio. Les oeufs bios sont-ils meilleurs pour la santé ? Pas toujours… Explications de votre Diététicienne-Nutritionniste préférée.

Le bio est de plus en plus dans nos maisons, nos assiettes et dans nos vies. Mais, face à tous les labels présents sur les produits, comment s’y repérer ? Quels sont les principaux labels bios à connaître ? Quelles sont leurs différences ? Quels sont les meilleurs labels bios ? C’est ce que DocteurBonneBouffe.com vous propose de découvrir à travers cette sélection des 7 Labels bios les plus couramment rencontrés. 

Poulet bio, ketchup bio, gâteaux bio… les produits « bio » ont envahi les supermarchés, au point de se demander si le bio ne serait pas une « mode » avant tout. Tandis que les professionnels de la santé vantent les mérites du bio, les explications se veulent de mise. Alors, pourquoi devrions-nous manger bio ? Quels sont les bienfaits de l’alimentation bio ? Voici donc un petit tour d’horizon des avantages que nous pouvons tirer de ce mode de consommation.

Suite aux multiples scandales alimentaires, les consommateurs sont de plus en plus vigilants dans leurs choix de produits. Tous désirent se nourrir de produits sains et naturels, mais surtout certifiés, d’où le grand développement des produits biologiques, ce qui est tout à fait normal ! Parmi eux, on compte les fruits et légumes « bio », mais cette appellation est-elle suffisante pour qu’ils soient réellement « bios » ? Comment savoir si le fruit ou légume que vous achetez est bio ? DocteurBonneBouffe.com vous dit tout !

On nous le répète : il faut manger ” 5 fruits et légumes par jour “. Mais d’où vient cette affirmation prônée par tous les diététiciens et les médias ? Est-elle fondée ? DocteurBonneBouffe.com a mèné l’enquête pour vous !

Ddans la catégorie “Les Entrepreneurs de la Bonne Bouffe”, voici une start up prometteuse qui promet d’alléger votre quotidien, j’ai nommé : Rutabago ! Je suis partie à la rencontre de Younès, un des fondateurs, et j’ai testé pour vous leur service de livraison de paniers repas gourmands prêts-à-cuisiner ! Alors, verdict de Docteur BonneBouffe ?