Posts Tagged fêtes de noël
4 postures de yoga pour stimuler la digestion après les fêtes

4 postures de yoga pour stimuler la digestion après les fêtes

Si l'alimentation peut aider à se remettre des écarts des fêtes de fin d'année, le yoga aussi peut aider ! Comment ? Explications de Chloé @chloe_soulsun, prof de yoga connectée, qui nous fait découvrir en exclusivité 4 postures de yoga pour soulager le système digestif et favoriser la digestion. ...
Poêlée de Saint-Jacques et sa fondue de poireaux (Recette facile ⭐)

Poêlée de Saint-Jacques et sa fondue de poireaux (Recette facile ⭐)

Une envie de poêlée de Saint-Jacques cette année ? Découvrez la recette festive des noix de Saint-Jacques poêlées accompagnées de fondue de poireaux !...
Comment recycler son sapin ? En le mangeant !

Comment recycler son sapin ? En le mangeant !

Que faire de son sapin après les fêtes ? Le manger ? Pourquoi pas ?! Manger son sapin semble être LA nouvelle solution pour recycler son sapin après les fêtes. Enquête sur cette pratique qui se développe !...
Maux de ventre, ballonnements, brûlures, constipation : se soigner après les fêtes

Maux de ventre, ballonnements, brûlures, constipation : se soigner après les fêtes

Les fêtes de Noel souvent un vrai défi pour notre système digestif. Heureusement, il y a de nombreux moyens efficaces, sûrs et naturels, pour éliminer les symptômes indésirables post-fêtes. ...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande et Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire, je suis la créatrice de ce blog. Je suis également Auteure de livres de nutrition chez Hachette & Larousse. Mon objectif : vous aider à manger sainement en vous faisant plaisir !

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