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Faut-il vraiment avoir peur de l’huile de palme ?

Faut-il vraiment avoir peur de l’huile de palme ?

L’huile de palme est l’huile la plus consommée au monde, avec plus de 42 millions de tonnes par an. Pourtant, elle se retrouve depuis quelques années au cœur d’une puissante polémique – accusée d’être la cause de déforestations massives et, d’un point de vue nutritif, d’être un facteur de risque de maladies cardiovasculaires....

Matter des seins serait bon pour la santé!

Matter des seins serait bon pour la santé!

Et si regarder des seins serait bon pour la santé?! Oui Messieurs, vous ne rêvez pas! Selon une étude allemande, matter des seins 10 minutes par jour permettrait à l'homme de vivre plus longtemps! DocteurBonneBouffe vous en dit plus sur cette étude plus que sérieuse!...
Fast Food : Qu’y a t-il VRAIMENT dans les hamburgers?

Fast Food : Qu’y a t-il VRAIMENT dans les hamburgers?

Des chercheurs du Laurel School à Shaker Heights, de l’Ohio aux Etats-Unis, ont réalisé des analyses sur les hamburgers de 8 chaînes de fast-food les plus connues. Les résultats de l’analyse sont plus que surprenantes : elles montrent que certains des hamburgers qui nous sont vendus contiendraient à peine 2% de viande… ...
Les bienfaits des légumineuses: l’aliment préféré des végétariens et sportifs

Les bienfaits des légumineuses: l’aliment préféré des végétariens et sportifs

Selon une étude, manger rien qu'une petite portion de légumineuses par jour réduirait significativement les niveaux de mauvais cholestérol ainsi que les risques de maladies cardiovasculaires. DocteurBonneBouffe vous dévoile les bienfaits de ces légumes quelquefois oubliés!...
Manger moins augmenterait-il l’espérance de vie ?

Manger moins augmenterait-il l’espérance de vie ?

Et si manger moins permettrait de vivre plus longtemps? Ne soyez pas étonné car c'est bien la conclusion d'une étude américaine très sérieuse! ...
Le cancer est-il une maladie de la société moderne?

Le cancer est-il une maladie de la société moderne?

Alors que le cancer était peu répandue jusqu'à présent, et que d'après l'OMS, elle devrait doubler dans le monde d’ici 2050 voire d’ici 2030, une question se pose: l'homme moderne est-il responsable du développement du cancer?...
Obésité: nos habitudes alimentaires remises en cause

Obésité: nos habitudes alimentaires remises en cause

Avec une moyenne annuelle de 1270 kg de nourriture, une personne mange en moyenne 400 kg de trop que les quantités recommandées par les diététiciens ! Selon Weight Watchers, une personne sur deux mange plus que ces besoins quotidiens... ...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande,  Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire & Auteure de livres. Objectif : Apprendre à manger sainement en se faisant plaisir !

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