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Comprendre la nutrition Guide des aliments

Les bienfaits du guarana : les 6 vertus médicinales du guarana

31/01/2018

bienfaits du guarana

Le guarana est réputé pour ses bienfaits stimulants, à tel point qu'on le retrouve dans de nombreuses boissons énergisantes. Mais cette plante regorge d'atouts santé moins connus. Lesquelles sont-ils ? Pourquoi le guarana est-il un substitut sain au café. Est-il meilleur pour la santé que le café ? DocteurBonneBouffe.com répond à toutes vos questions sur les bienfaits du guarana.…

Comprendre la nutrition Guide des aliments Les fruits
Le pouvoir de l’ananas sur notre santé !

Saviez-vous qu'on dit que l'ananas serait le roi des fruits (1), car Dieu lui aurait mis une couronne sur la tête? Et au vue de tous les bienfaits qu'il nous apporte, ce n'est pas…

20/05/2016
Comprendre la nutrition Guide des aliments Les épices
Le ginseng : une plante aux multiples vertus

Le ginseng est une plante très utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, notamment pour ses nombreuses propriétés pharmaceutiques: énergisante, équilibrante mais aussi aphrodisiaque, DocteurBonneBouffe vous fait découvrir cette plante aux multiples vertus médicinales.…

20/04/2016