Posts Tagged recettes saines
Salade de lentilles beluga, mâche, grenade et feta (recette facile⭐)

Salade de lentilles beluga, mâche, grenade et feta (recette facile⭐)

Une envie de salade de lentilles beluga ? Découvrez une idée recette simple et rapide pour cuisiner les lentilles noires, appelées aussi beluga ou encore le caviar des lentilles....
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz (Recette facile⭐)

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz (Recette facile⭐)

Si vous avez l'occasion de me suivre sur Instagram, vous savez certainement que j'ai déménagé au Cambodge ! :)C’est comme ça que j’ai découvert pour la première fois les « crêpes » cambodgiennes : des crêpes locales où le lait de coco et la farine de riz, deux ingrédients très communément retrouvés dans la cuisine...
Burger au Steak de Saumon et à l’Avocat, pauvre en sel (recette facile⭐)

Burger au Steak de Saumon et à l’Avocat, pauvre en sel (recette facile⭐)

Parce qu'on aime tous les burgers mais qu'on sait qu'ils sont pas toujours une bonne chose pour notre coeur, voici une recette de burger gourmand mais pauvre en sel réalisée en partenariat avec la Fédération Française de Cardiologie. Ce burger saumon & avocat léger en sodium apporte moins d'un gramme de sel tout en nous...
10 recettes originales de salades d’été rapides à réaliser !

10 recettes originales de salades d’été rapides à réaliser !

Simple, rapide à réaliser, la salade est le plat idéal quand il fait chaud et que l’on veut manger léger. Mais comment changer de la classique “salade composée” ou du traditionnel “tomates mozzarella” ? Ne paniquez pas, Docteur BonneBouffe vous propose sa sélection de recettes gourmandes qui vous donneront certainement pleins d’idées pour vous faire...

Défi culinaire #8 : réaliser des tartelettes gourmandes au Vitaliseur !

Défi culinaire #8 : réaliser des tartelettes gourmandes au Vitaliseur !

Rappelez-vous, Docteur BonneBouffe vous faisait découvrir le mois dernier le Vitaliseur de Marion, cette ustensile qui permet de cuisiner à la vapeur douce. Après le défi fou de réaliser un burger au vitaliseur lancé à Karen du blog Cuisine-Saine.fr, nous avons lancé le défi à Vanessa Romano, photographe et styliste culinaire, de réaliser un dessert...

QUI SUIS-JE ?

Diététicienne-nutritionniste gourmande,  Blogueuse engagée dans l’éducation alimentaire & Auteure de livres. Objectif : Apprendre à manger sainement en se faisant plaisir !

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