L’heure du grand départ en vacances a sonné ! Découvrez mes conseils de diététicienne à appliquer avant de prendre la route pour améliorer votre concentration au volant et ainsi vous permettre d’arriver sereinement sur votre lieu de vacances.
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Ah les vacances… La plage, le soleil et…. la tentation des glaces, granités, crêpes et autres gourmandises ! Mais comment profiter des joies gourmandes des vacances tout en faisant attention à sa ligne et parallèlement à sa santé, tout ça sans frustration ? Impossible, vous dîtes ?! La preuve que si : DocteurBonneBouffe.com vous livre quelques astuces simples et faciles à garder sous le coude lors de votre départ en vacances !
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En France, nous avons tendance à utiliser les pourboires à discrétion : normal, le prix du service est compris dans l’addition. Mais dans de nombreux pays, l’usage du pourboire est codifié. Alors, à l’approche des vacances, Docteur BonneBoufe vous fait un petit cours sur les règles qui concernent les pourboires dans différents pays. Alors, dans quels pays le pourboire est obligatoire ? Comment calculer les pourboires ? La réponse dans l’article du jour !
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Le mal des transports touche un bon nombre de personnes lors de leur voyage en voiture, en train, en avion ou en bateau. Il existe toutefois quelques astuces pour éviter la cinétose et profiter de merveilleuses vacances en famille, entre amis ou en solitaire. Voici quelques pistes.