La mayonnaise fait partie des sauces incontournables. Mais si le choix est grand dans les rayons des supermarchés, leur composition nutritionnelle est très variable d’une marque à l’autre d’où l’importance de bien choisir.
Articles avec le hashtag battle du jour
Farine de coco vs. farine de blé : laquelle est meilleure pour la santé ?
Découvrons ensemble la composition de la farine de coco ainsi que ces principales différences par rapport à la farine de blé classique type 55.
La Battle des steaks végétaux : Herta vs. Les Nouveaux Fermiers, lequel choisir ?
Les alternatives à la viande sont de plus en plus nombreuses en supermarché. Que valent tous ces steaks végétaux dans les rayons ? Je vous propose de découvrir la battle des steaks végétaux Herta vs. Les Nouveaux Fermiers ainsi que mon avis de diététicienne sur leur composition !
La Battle Nutella vs. Nocciolata : quelle pâte à tartiner est meilleure ?
Nutella vs. Nocciolata : laquelle de ses deux pâtes à tartiner est meilleure ? Analysons ensemble les compositions !
La Battle Sojade vs. Alpro : quel “yaourt” végétal au soja vanille choisir ?
Analysons la liste d’ingrédients de deux “yaourts” végétaux au soja présents en supermarchés : soja vanille Sojade ou soja vanille Alpro. Alors, lequel choisir : Sojade ou Alpro ?
La Battle du jour : crème fraîche épaisse 15% vs 30% de matières grasses
La crème fraîche légère (15% de matières grasses) jouit d’une image plus saine que son homologue, la crème fraîche entière (30% de matières grasses). Et pour cause : deux fois moins grasse, elle apporte aussi deux fois moins de calories (environ 170 kcal/100 g contre 290 kcal/100 g) ce qui lui vaut une place de choix au sein des régimes minceur. Mais la crème fraîche légère surprend au niveau de sa composition pas très exemplaire. Alors, pour notre santé, laquelle choisir ?
La Battle du jour : pain au chocolat du boulanger vs. du supermarché
Pour ce nouvel épisode des battles du jour, je vous propose de vous pencher sur la composition des pains au chocolat, ce petit plaisir des petit-déjeuners à la française. Alors, pain au chocolat artisanal ou industriel : quelles différences ? Devons-nous nous méfier des pains au chocolat du commerce ? Votre diététicienne préférée vous guide pour mieux choisir !
