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Notre mode de vie affecte nos capacités à se reproduire, autrement dit notre fertilité. Ainsi, ce que nous mangeons, les activités que nous faisons peuvent affecter la qualité et la quantité des spermes – de manière positive ou négatives. Quelles sont les habitudes qui peuvent dégrader l’état de fertilité masculine ? Docteur BonneBouffe vous en dévoile 6.

Alors que le lait de vache est depuis peu remis en question, de plus en plus de personnes se tournent vers le lait de chèvre, qui possède de nombreuses vertus – pourtant très peu connues du public. Quels sont donc les bienfaits du lait de chèvre ? Pourquoi le lait de chèvre est meilleur pour la santé que le lait de vache ?

Selon une nouvelle étude, une mauvaise alimentation chez l’enfant aurait pour conséquences un risque accru de polypes à l’âge adulte. Docteur BonneBouffe revient sur l’importance d’une alimentation saine et équilibré dès le plus jeune âge.

Produire environ 800 ml de lait chaque jour demande de l’énergie! Et celle-ci provient bien évidemment de notre alimentation! Mais une femme qui allaite doit-elle manger plus que d’habitude ? Quels aliments sont interdits pendant l’allaitement?

Selon une étude anglaise, la santé de l’enfant commencerait avant même sa conception, notamment par l’alimentation saine de sa mère.