Articles avec le hashtag calcium

Les différentes sources de calcium… hors produits laitiers

Vous êtes intolérant au lactose ? Végétalien ? Vous faites attention à votre équilibre acido-basique mais vous vous inquiétez que votre alimentation ne couvre pas vos besoins en calcium ? DocteurBonneBouffe.com vous fait découvrir 4 groupes d’aliments excluant les produits laitiers à consommer à tout prix pour avoir un apport calcique régulier !

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Les eaux minérales les plus riches en calcium

Les principales sources alimentaires en calcium sont, certes, les produits laitiers, néanmoins une alternative possible pour augmenter sa consommation en calcium est de consommer une eau minérale riche en Calcium. Mais quels sont les eaux les plus riches en calcium? Docteur BonneBouffe vous présente les principaux taux en calcium des eaux minérales les plus consommées en France.

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