Après les fêtes de fin d'années, notre organisme a besoin de se remettre des excès alimentaires et de retrouver...
Les fêtes de fin d’année arrivent avec leurs repas riches en goût, mais aussi en calories ! Mais...
Je suis Nathalie mais on me connaît surtout sous le pseudonyme de « Docteur » BonneBouffe ! Je suis Diététicienne-Nutritionniste spécialisée en éducation nutritionnelle & Créatrice du blog DocteurBonneBouffe.com.
Ma mission ? Vous expliquer les bases de la nutrition pour mieux manger au quotidien et vous prouver qu’on peut manger sainement tout en se faisant plaisir !
« 1 mois pour se libérer du sucre »
(7,90€, Editions Hachette Bien-Etre)
Si vous me suivez sur Instagram, vous savez à quel point j'adore commencer ma journée par un petit-déjeuner...
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